藜今天这道辅食,我给大米整了个容,加上配方奶和红枣调味,入口香糯可口,一嘴的奶香,还带着红枣的甜味,别提多好吃了!
配方奶有补钙的作用,红枣可以健脾养胃,同样是吃大米,让咱们宝宝的营养快人一步,悄悄地就长高长壮啦!
大米红枣年糕
推荐月龄:12M+
配餐用途:主食
功效:补铁/补钙长高/改善消化
烹饪视频
食材
配方奶:100毫升
有机沙漠红枣:3颗五常有机大米:80克(点击食材名购买同款食材)
今年的五常大米308项农残检测,全部通过!并且我们都是现磨现发
图文步骤
大米放入清水中,浸泡3小时。
»大米浸泡可以让米粒吸饱水分,做出来的年糕会更软糯。
奶锅水开,放入红枣大火煮10分钟。
煮熟后用筛网捞出,稍稍过凉下,去核、去衣,切成小丁备用。
»红枣皮不容易消化,小宝宝吃建议去掉更好哦。
搅打成米浆。»妈妈们搅打的时候,不要一次打太久,暂停一下反复几次搅打,搅打好的米浆会更细腻。
-6-
再把红枣丁均匀的洒在米浆上。
-8-
切成自己喜欢的大小,一盘软糯又香甜的大米红枣年糕就完成啦。
-11-
添加要领
●妈妈们也可以把红枣粒替换成其他的干果:葡萄干、蔓越莓干
●刀具上沾点凉白开,可以防止黏连。
大宝餐
宝宝大了吃什么?
我家的大宝餐都分享在这里已经有超过10W妈妈在看了
热门跟贴