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作为NBA发展联盟与规则试验田，G联赛于2024-25赛季起推行试验性罚球新规，核心为“一次罚球定得分”，同时明确关键时段沿用NBA标准，兼顾赛事流畅度与竞技公平性。

新规核心调整聚焦罚球简化：常规赛多数时段，无论犯规类型（按NBA规则原应判1-3次罚球），均仅执行1次罚球，得分按场景核算——三分线外投篮犯规命中得3分，内线投篮犯规或普通个人犯规命中得2分，技术犯规、防守三秒违例等原1次罚球场景仍得1分，将处罚核心从次数转移至单次得分权重。

为避免影响比赛走向，联盟设置例外条款：第四节最后两分钟及所有加时赛，罚球规则完全匹配NBA标准，2次、3次罚球及“两罚一掷”等规则均不变，保障决胜时刻竞技逻辑不受干扰。

联盟推行新规的核心诉求是提升赛事流畅度，过往小规模试验显示，该规则可缩短单场比赛6-8分钟，减少多次罚球导致的中断，契合转播方与观众对观赛连贯性的需求。同时，新规抬高了防守犯规成本，尤其三分线外犯规可能直接送3分，将促使防守动作更规范，减少故意犯规战术。

此次调整也引发业内关注：球员罚球命中率的重要性被放大，擅长造犯规但罚球不稳的球员将受影响，但关键时段的规则回归已大幅规避核心争议。作为NBA“规则试验场”，G联赛此次试行效果将为夏季联赛乃至NBA正赛规则调整提供参考，球员与教练团队也需针对性适配新战术逻辑。