最近，美国卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪在播客里聊到总统的饮食习惯，表示“极其糟糕”，他正“让自己体内充满毒素”。
“这位总统有趣的地方在于他吃的东西真的很糟糕，”他说。“比如麦当劳，还有糖果和健怡可乐。他无时无刻不在喝健怡可乐。他简直有副神仙般的体格。我不知道他是怎么活下来的，但他确实活着。”这番话让主持人也不禁笑了。
特朗普出行时偏爱快餐的习惯广为人知。乔·格鲁特斯去年10月曾在播客节目中表示，他对特朗普在旅途中吃的东西感到震惊，并回忆说当时“麦当劳的热薯条正等着他——然后他吃了麦香鱼、四分之一磅牛肉堡和巨无霸。”
快80的年纪，酷爱快餐，还精力旺盛，听着像段子，但主角是川普，em……那就不奇怪了（BUSHI）。
提到这，可千万别觉得特朗普在饮食上是那啥，2026年1月，他再度上任后政府推出的美国新膳食指南，直接颠覆过往框架。这份指南的篇幅从一百多页瘦身到十页，核心是，强调摄入“真正的食物”，即完整的、营养密集且天然存在的食物，包括优质蛋白质、乳制品、蔬菜、水果、健康脂肪和全谷物，同时大幅减少摄入含有精制碳水化合物、添加糖、过量钠、不健康脂肪和化学添加剂的深度加工食品。
白宫还推出了新膳食金字塔，即将传统食物金字塔倒置，强调蛋白质、乳制品、健康脂肪、水果和蔬菜的重要性。
当然部分内容也在美国国内引发了巨大争议：如蛋白质目标过高、饱和脂肪标准矛盾、“加工食品”一刀切、酒精建议模糊化等，尽管存在争议，但新指南也旗帜鲜明地指出了美国饮食的核心问题：超加工食品泛滥、添加糖和钠超标（派派弱弱问一句，你觉得川普能做到新版膳食指南建议吗）。
据报道，我国新一轮膳食指南修订工作已启动，预计2027年发布。总而言之，特朗普的故事更像一则黑色幽默，提醒我们个体差异的偶然性。而真正值得借鉴的，是中美两国专家共同强调的健康密码：多吃新鲜天然食物，少吃高度加工食品，控制盐、油、糖。
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