一顿麻辣火锅下肚，65岁大爷凌晨冲进医院！冬天这道“坎”很多人栽过
数九寒天，热气腾腾的火锅是很多人的“心头好”。然而，对65岁的老安（化名）来说，一周前那顿畅快的麻辣火锅，却成了他深夜急诊的“导火索”。
凌晨剧痛，原是多年“隐疾”爆发
“就想着天冷吃个火锅暖和暖和，没想到后半夜就开始疼，忍到天亮实在受不了了。”1月13日凌晨，老安在家人搀扶下急匆匆来到西安工会医院普外科。
接诊的普外科李兵主任团队详细检查发现，老安肛门口有环形肿物脱出，表面暗红、水肿，触痛明显。结合病史，诊断其为“混合痔急性发作”，且已出现嵌顿水肿，需要尽快手术。
进一步检查还发现，老安本身存在心律失常（Ⅰ度房室传导阻滞）、房间隔膨出瘤、支气管炎等基础病，增加了麻醉和手术的风险。经过多科室会诊评估，为其制定了周密的手术方案。
1月13日下午，由赵龙飞医生主刀，为老安实施了“混合痔外剥内扎术”。手术过程顺利，历时约25分钟，出血仅10毫升。术后老安恢复良好，疼痛明显缓解。
冬季成肛肠疾病高发期，火锅是常见“催化剂”
“每年入冬后，像老安这样因吃火锅诱发或加重痔疮、肛周脓肿等疾病的患者就会明显增多。”西安工会医院普外科李兵主任介绍。
李兵主任解释，冬季气候干燥，人体易缺水，肠道蠕动减缓，本身就容易便秘。火锅往往又具有辛辣、油腻、高热量的特点：
1.辛辣刺激：辣椒中的辣椒素会刺激肛门黏膜血管充血、扩张，加重痔疮水肿和出血。
2.饮酒助兴：常搭配的酒类会加速血液循环，同样加剧肛门部位血管的充盈。
3.久坐聚餐：吃火锅时间较长，长时间坐着增加腹部压力，影响肛门局部血液循环。
4. 膳食失衡：往往肉多菜少，膳食纤维摄入不足，加重排便困难。
这些因素叠加，使得原有肛肠隐疾的人极易急性发作，甚至一些平时没症状的人也可能“中招”。
享受火锅美味与健康并非不可兼得。李兵主任给出以下建议：
-锅底选择：清淡为主，可选清汤、菌汤、番茄锅底。麻辣锅浅尝辄止，尤其是有肛肠病史、肠胃功能弱的人群。
-食材搭配：荤素比例建议1:3。多吃些菠菜、茼蒿、娃娃菜等绿叶蔬菜，以及木耳、魔芋等富含膳食纤维的食材，促进肠道蠕动。肉类选择上，鱼虾、瘦肉优于肥牛、肥羊等高脂肉类。
-进食顺序：建议先吃点淀粉类食物（如土豆、红薯）垫底，再吃蔬菜，最后涮肉。有助于保护胃黏膜，避免暴饮暴食。
-保证饮水：吃火锅期间和之后，注意补充白开水或清淡茶水，缓解油腻，预防上火便秘。
-避免久坐：聚餐时适当起身活动。饭后不要马上躺下，可散步半小时促进消化。
-关注身体信号：如果出现肛门肿物脱出、疼痛、出血、瘙痒或排便习惯改变等症状，应及时到正规医院肛肠专科就诊，勿当小事拖延。
李兵主任特别提醒，对于已有痔疮等肛肠问题的患者，冬季更需管住嘴，注意局部清洁和保暖，避免久蹲久坐。若症状反复或加重，不要迷信偏方，应寻求专业医疗帮助。
（注：为保护患者隐私，文中使用化名，本文依据真实案例改编，旨在宣传医疗技术的重要性，不涉及任何医疗广告宣传。所有治疗建议均需在医师指导下进行。）
稿件来源 | 普外科
内容 编辑 | 外宣 办 安明艳
稿件审核 | 普外科 李 兵
发布审核 | 外宣办 谭晓青
《西安工会医院·西安康复医院宣传片》
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