蜂蜜很常见,属于宣传广告中出现频次很多的保健食品。

蜂蜜其中80%左右都是糖分,20%左右是水分,其他维生素、矿物质等成分含量很少。

肾友们把蜂蜜当做普通食物就可以,对肾病没什么特殊功效,也不用迷信喝蜂蜜水排毒等说法。

蜂蜜属于添加糖一类,吃太多对肾并不好。对不存在糖尿病、肥胖、高尿酸/痛风等问题的肾友,偶尔少吃一点蜂蜜是没什么问题的,比如喝点蜂蜜水,放1-2小勺蜂蜜都是可以的。

至于蜂王浆,蜂王浆就是工蜂分泌、用于喂养下一代蜜蜂的物质,主要成分是水、蛋白质、碳水化合物、脂类等,这些营养成分在其他食物中也很容易获得。

蜂王浆没有肾毒性,如果肾友们爱吃,买的是正规产品,吃点没事,但是,不要太迷信那些被传的神乎其神的功效,什么“抗衰老”、“调节免疫”、“防癌”之类的,并没有被可靠的研究证实有这些功效,对肾病也没有特殊好处。

找医生问病情、找肾友聊经验、拍照自动形成数据曲线、肾病科普知识,点击下方打开肾上线吧↓↓(下载肾上线APP体验更好,平时下软件的地方搜索 肾上线)