是不是有时候觉得自己活得很累？
你明明已经很努力了，但现实总是爱给人开些无声的玩笑。
比如你每天都在赶早班地铁，为了生活拼命赚钱，却还是不敢点外卖加个鸡腿；
比如你下班回家，一屋子的漆黑，只有手机屏幕亮起，你静静刷着同龄人的风光时刻——升迁了、结婚了、买房了，而你却仿佛原地踏步。
朋友圈永远晒的是收获和喜悦，没人提他们私下多少次差点撑不下去。
有时候，你会怀疑自己到底在坚持什么。
你挺想找个人聊一聊，但别人的一句“别想太多”“你还年轻”，只会让你的自我怀疑越积越多。
其实，绝大多数人的状态真的都差不多。
焦虑、迷茫、自我否定，不止你一个。
只是大家习惯把脆弱藏起来，也许甚至对最亲近的人，都说不出心里的苦。
没人告诉你，成年以后，所谓安全感和底气，其实都得自己养出来。
小时候有人帮你做决定，出了错有人兜着；
长大了，所有的委屈都得自己悄悄消化，哪怕面对误解、压力、无助，也只能一遍遍安慰自己：没事，会过去的。
有一阵子我身边的人也经常和我说：“你已经很好了，为什么总觉得不够？”
我以前给的回答是：“我想变得更好。”
但时间久了才发现，很多东西，是别人无法教会你、替代你的。
比如你觉得人生走不动了，只等着命运发个好的剧本，但剧本不会因为你等待就自动改写。
那些表面洒脱快乐的人，他们也曾在夜里崩溃、流泪，然后第二天照样上班，但就是这样一点点挪着脚往前走。
能让你真正越来越好的，真的只能是你自己。
没有任何人可以代替你成长，也没人能帮你承受你必须要经历的那些低谷。
所有你觉得熬不过去的，那些痛、那些尴尬、那些懊悔……时间其实并不会抚平一切，可它会让你逐渐摸索出自己的步伐。
旁人怎么说，无论是鼓励还是嘲笑，说到底都只是参考。
外界的标准永远变化无常，你喜欢的工作、你想买的房，都可能随时变。
唯一在你手里的东西，就是脚下的每一步。
累了就歇会儿，不代表你认输，更不是“不努力”；不想再迁就谁了，也不是你太冷漠，只是你开始明白，自己的情绪和身体永远最重要。
其实，大部分不顺利、不被理解、不如人意的阶段，熬过去了回头看，不过就是生活的一段插曲。
你愿意相信吗？你能扛过这么多天，已经比你以为的要强很多了。
不要觉得“一切都是自己的错”，也不要等着别人来拉你一把。
成长的本质，是自己咬咬牙，硬生生撑过去，然后哪天忽然发现，原来快要窒息的地方，现在也可以呼吸顺畅了。
请允许自己偶尔软弱、迷茫、退缩，人不是机器。
可无论如何都别把希望寄托在任何人或任何事上，从来都是“自己”两个字最靠谱。
你认真生活的每一天，都会在未来的某个时刻还给你。
别小看自己，也别羡慕别人，现在看不到方向没关系，只要你一天还能走路——哪怕走得慢、走得歪，都算数。
愿你在人生所有看不见出口的时候，别害怕，停下来歇一会儿也没问题。
但只要你愿意，抬脚那一步，就足以让你变成那个更好的自己。
现在的你，有没有正在经历这些，又是怎么熬过来的？
或者，有哪些让你坚持往前走的小技巧，不妨在评论里和大家分享吧。
也许，有人正在等着你的故事。
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