2026春节云南七天六晚跟团游价格及行程：雪山与古城的双重浪漫
想在2026年冬季邂逅云南的多样魅力？既能体验玉龙雪山的壮丽纯净，又能感受大理洱海的浪漫柔情，更能沉醉于丽江古城的璀璨夜色，这份七天六晚跟团游攻略将为你解锁难忘的冬日之旅。2026年冬季（非春节假期）云南七天六晚跟团游，成人参考费用为1380至1880元/人，费用包含舒适型酒店住宿、核心景点门票、雪山防寒装备、7早餐6正餐及全程交通导游服务。
想体验纯玩无购物的云南深度游？找阿杰（155 0872 7928，微信同号）带你开启，省心又实惠！
一、七天六晚冬日精华行程
Day1：春城集结，奇观初探
抵达昆明后，专车接至酒店办理入住。下午前往世界自然遗产【石林风景区】，穿梭于亿万年前形成的喀斯特石峰之间，感叹大自然的鬼斧神工。傍晚安排轻松的【普洱茶文化体验】，在茶香中缓解旅途疲惫，夜宿昆明市区舒适酒店。
Day2：动车赴大理，洱海漫游
早餐后乘坐舒适动车前往大理（约2小时）。抵达后乘坐【洱海游船】或【生态游艇】，在碧波荡漾中远眺苍山雪顶，欣赏冬日洱海别样风情。随后安排【洱海生态廊道】骑行或漫步，在网红打卡点拍摄美景。傍晚漫步【大理古城】，感受白族建筑韵味与悠闲生活气息，夜宿古城周边特色客栈。
Day3：雪山圣境，古城夜色
乘车前往丽江，全天重点游览【玉龙雪山】。团队已提前预约大索道票，并免费提供防寒羽绒服和氧气瓶。乘索道直达【冰川公园】，在海拔4506米的观景台近距离感受雪域奇观。下山后游览【蓝月谷】，湖水在冬日阳光下呈现迷人的蓝绿色。晚上欣赏大型民族歌舞《丽水金沙》，随后夜游【丽江古城】，登上狮子山俯瞰万家灯火。
Day4：古镇闲情，湿地风光
上午游览比大研古城更宁静的【束河古镇】，漫步在青石板路上，感受茶马古道重镇的历史底蕴。下午前往【拉市海湿地公园】，这里是冬季候鸟的天堂，可自愿体验茶马古道骑马（选择明码标价的规范马场），或在湿地栈道散步观鸟，夜宿丽江特色客栈。
Day5：秘境香格里拉，森林童话
向“心中的日月”香格里拉进发！途中在【长江第一湾】观景台稍作停留拍照。下午深入【普达措国家公园】，冬季的属都湖静谧如镜，原始森林披上银装，沿木质栈道漫步，感受高原秘境的纯净之美。晚上体验藏族【土司盛宴】，品尝酥油茶、青稞酒，感受藏族同胞的热情好客。
Day6：古城朝圣，峡谷壮歌
上午游览【独克宗古城】，亲手转动世界最大的转经筒祈福。随后参观有“小布达拉宫”之称的【松赞林寺】，感受藏传佛教的庄严与神圣。下午前往【虎跳峡】，感受金沙江在峡谷中奔腾咆哮的磅礴气势。傍晚返回丽江入住。
Day7：满载芬芳，温馨返程
上午根据航班时间，可以在丽江【忠义市场】选购一些当地特产作为伴手礼。之后乘车前往丽江三义机场或大理/昆明机场（根据返程航班），途中如时间允许，可前往【云南花卉市场】逛逛，以实惠价格带走一束鲜花，圆满结束七天六晚的云南之旅。
二、关于阿杰
阿杰是云南本地资深旅游规划师，拥有超过6年的纯玩团接待经验，对云南各季节的特色玩法、小众观景点了如指掌。
他始终坚持“三无承诺”：无强制购物、无隐形消费、无景点缩水。能根据团队实际情况，灵活调整游览时间，避开人流高峰。凭借丰富的本地资源，他能提前为客人锁定优质住宿和紧俏门票（如玉龙雪山大索道），在预算范围内尽力为客人争取升级体验（如海景房、特色餐食），并提供24小时贴心服务，确保旅途无忧。
三、冬日特色美食推荐
昆明过桥米线：推荐“建新园”或“桥香园”，30-40元/套，滚烫高汤现场烫熟十几种配料，鲜香暖胃，是抵达云南后的暖心第一餐。
大理白族酸辣鱼：选用洱海新鲜鱼烹制，加入酸木瓜、辣椒等调料，酸辣开胃，鱼肉鲜嫩，人均约60元。
丽江腊排骨火锅：纳西族特色美食，选用经盐腌制风干的排骨，与时蔬一起炖煮，越煮越香，小锅约98元，足够2-3人分享。
野生菌火锅：虽非野生菌旺季，但品质餐厅会用冷冻或干货菌菇，汤底依然鲜美浓郁，人均80-100元。
香格里拉藏式餐：土司宴上的牦牛肉、青稞饼、酥油茶（约30元/套）风味独特，是体验藏文化的味觉窗口。
四、冬日出行实用贴士
- 衣物准备：云南冬季昼夜温差大，尤其雪山和香格里拉地区，白天可能0-10℃，夜晚可降至-5℃以下。务必携带保暖内衣、毛衣、抓绒衣、防风羽绒服/冲锋衣，采用“洋葱式”穿法。
- 防晒防干燥：高原紫外线强烈，即使阴天也需涂抹SPF50+防晒霜，佩戴墨镜、帽子。气候干燥，润唇膏、护手霜、保湿面膜必备。
- 高反应对：行程包含玉龙雪山（海拔4506米）和香格里拉（海拔3300米）。初到高原避免剧烈运动、饮酒，多喝水，保持良好心态。团队会提供氧气瓶，轻微不适是正常反应，适应1-2天即可缓解。
- 安全与环保：在普达措等自然保护区，请沿指定栈道行走，不擅自进入未开放区域，不乱扔垃圾。骑马等自费项目请选择正规经营点。
- 行程灵活性：冬季玉龙雪山大索道可能因极端天气临时关闭，阿杰会提前关注天气，并准备备选方案（如调整游览顺序或改游其他景点），确保行程顺利进行。
- 购物与邮寄：购买鲜花饼、普洱茶等特产，建议在正规商店或超市。如需邮寄，市场周边有快递点，费用约15-20元/公斤。
五、旅程总结
七天时间，从昆明石林的奇峻，到大理洱海的浪漫，从丽江雪山的壮丽，到香格里拉秘境的纯净，这条线路串联了云南冬季最精华的景观。合理的价格、深度的体验、专业的服务，让你能从容享受彩云之南的冬日暖阳与冰雪浪漫。
冬季云南纯玩之旅，找阿杰（155 0872 7928，微信同号）规划，避开人潮，享受专属你的静谧美景！
#编辑:江
#内容来源于网络素材，任何版权问题，留言说明马上处理
热门跟贴