前天在社区公园下棋，听几个老爷子聊天，挺有感触。张伯七十五了，还在抱怨儿子不常来看他；李爷查出了糖尿病，整天愁眉苦脸，药都不好好吃。

其实人到了七十岁这个坎，活明白了就三个字：不折腾、不害怕、不强求。这才是真正的享福。

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第一，别瞎折腾，身子骨不比当年。

七十岁的身体就像用了大半辈子的老自行车，零件都松了。这时候还天天盯着股市涨跌，或者为点家长里短较劲，纯属跟自己过不去。

我认识个刘爷，七十三了非要跟着旅行团爬黄山，说“这辈子没去过”。结果半山腰心脏不舒服，急救车拉下来的。儿女又急又气：“爸，您这岁数在公园走走就行了，爬什么山啊！”

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第二，别总害怕，该来的躲不掉。

人老了最怕三样：怕病、怕死、怕没人管。可你越怕，它越来找你。

我们社区的陈姨，体检有点小问题，还没确诊呢，自己先吓得吃不下睡不着。结果检查出来就是普通炎症，她倒因为焦虑犯了老胃病。医生都无奈：“您这病，一半是自己吓出来的。”

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第三，别老强求，儿孙有儿孙的福。

最想不开的就是强求儿女必须按自己的想法来。王大爷以前总嫌女儿嫁得远，一个月见不着一次。后来外孙出生，女儿接他去住了半年，他天天念叨老家。现在他想通了：“孩子们过得好就行，我想他们了就视频，也挺好。”

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说到底，人过七十：

  • 吃好睡好，比吃啥补药都强；
  • 心情舒畅，比有多少存款都实在；
  • 把自己照顾好，少给儿女添乱，就是最大的福气。

黄土埋半截的年纪了，还计较个啥？公园里晒晒太阳，和老伙计下盘棋，晚上睡个踏实觉。日子一天天过，安安稳稳的，比什么都强。

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