年纪大了，有时候是怕冷清，总想往人堆里凑，说说话。可不少时候，聊完回来，心里反而更堵得慌，甚至气得胃里不舒服，饭都吃不下去。想想，真不值得。
其实到了这个岁数，该学着给生活做减法了，尤其是那些耗神费力的人际关系。有些人、有些来往，纯粹是在消耗你本就不多的那点精气神。
第一，那些总想来“沾光”的亲戚，该把门关上了。
咱们得心里有数：老了，赚钱的门路基本断了。手头那点养老钱，就是往后安身立命的根本，千万捂紧了，别露富。
我认识一位大姐，手头并不宽裕，却特别好面子，总招呼一帮亲戚来家吃饭。她自个儿呢，每天得多买好几个人的菜，在厨房里忙活大半天，吃完饭还得收拾一大摊子。我粗算算，她每天至少得多忙活两三个钟头。这还不算，她那几个亲戚里，真有不上道的，以前还变着法儿从她那儿借过钱，也没还。这不是自己找罪受吗？明明能清清静静、省心省力地过日子，何必跟这些只会添乱的亲戚搅和在一块儿呢？亲戚是命里带的，好赖不由咱选，但让不让他们进门，咱自己能做主。
第二，外面的“热闹朋友”和“知心异性”，尽量别招惹。
如果老伴孩子都在身边，家庭还算和睦，这就是晚年最大的福气和依靠了，得好好珍惜。
那些酒肉朋友，还有什么“红颜知己”、“蓝颜知己”，最好别去碰。这些关系，多半和你的家庭和睦是犯冲的。
比如我们小区有位老哥，退休后迷上了跟一群朋友天天在外面喝酒打牌，家里劝也不听。结果后来中风躺倒了，那些所谓的朋友，连个影儿都没见着。到头来，还得是老伴和孩子咬牙伺候。
也有人，年纪一大把了，还热衷于去跳舞、交际，结识新的异性朋友。这么做，伤的是老伴儿的心，寒的是子女的意，等于是自己动手，拆掉了晚年最该倚靠的那面墙。真到了需要端茶送水、病床前伺候的时候，能指望上的，往往还是家里头的人。为了一点外面的热闹，丢了根本，太不划算。
第三，身体不好的人，适当保持距离。
人到晚年，没什么比健康更金贵的了。这时候，要有意识地去避开那些生病的人，尤其是正感冒发烧的，免得被传染上。
我家一个远房长辈，前年冬天就是一场感冒没在意，后来查出来心脏出了大问题，现在医生根本不准他下楼活动，常年关在家里，一点自由都没有。生活质量一落千丈，还总担心一不小心又感染，用他的话说，“每次咳嗽都心惊胆战”。
我也在医院见过，有老人住院，来探望的朋友自己还咳着呢，结果没两天，把老人也给传染了，病上加病，这不是添乱吗？所以啊，在流感高发的季节，咱们尽量少去人挤人的地方。平时，也少去打听谁谁又病了，听多了，自己心里也容易犯嘀咕，没病想出病来。
说到底，到了这个年纪，真没必要再做那个有求必应的老好人了。我发现很多老一辈，一辈子学不会说“不”。可你仔细想想，平时那些热热闹闹的来往，真到了你要用钱、要用力气的难关，能有几个人挺身而出？绝大多数关系，都谈不上雪中送炭。
既然如此，平时干脆一点，该拒绝的就拒绝。得罪不了谁，天也塌不下来。清静一点，守住自己的健康、老本和家庭，才是实实在在的晚年福气。
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