70岁李琦，曾凭借《东北一家人》里的“牛大爷”等角色家喻户晓。
但他“每日两包香烟、每餐八两白酒”这般独特且颇具冲击力的生活习惯。
不禁令人忆起已然仙逝的著名相声演员杨少华。
这两位皆为深受观众爱戴的资深艺人，他们始终对烟酒有着难以割舍的依赖。
然而仅仅一个抉择，便令他们的人生轨迹自此分道扬镳，最终的人生走向也有了云泥之别。
李琦的烟酒瘾，在圈子里是出了名的“实在”。
他自己在节目里都不遮掩，直言“一天至少两包烟，少一根都浑身不自在”。
抽烟对他来说就像吃饭喝水一样必需，走到哪烟就带到哪，身边总围着一层烟雾。
喝酒更是夸张，“喝够八两前都不算喝酒”是他的口头禅。
每顿饭要是没酒，再好的菜都觉得没滋味。
遇上应酬或者心情好，白酒当水喝都不新鲜。
他还调侃自己这辈子喝的白酒加起来能装满一辆货车。
年轻时李琦北漂跑龙套，演过100多个小角色。
没几句台词，日子过得不容易，压力大的时候就靠烟酒解压。
久而久之就成了改不掉的习惯。
他总觉得自己身体底子好，扛得住折腾，家人劝、朋友说，他都当耳旁风。
甚至把这种“嗜烟酒如命”的状态当成值得炫耀的资本。
可很少有人知道，这种“硬核”日常早已让他的身体亮起了红灯。
高血压、高血糖找上门，体重一度飙到200多斤，只是他自己一直不愿面对。
再看杨少华老爷子，作为相声界的前辈，他的烟酒瘾一点不比李琦小。
生前就有资料显示，他抽烟只抽好烟，喝酒也是顿顿不离。
还特别偏爱肥肉和甜食，江米条、萨其马这类高糖零食更是手边常备。
明明血糖已经偏高，医生三次劝告让他戒掉烟酒、清淡饮食，可他就是听不进去。
儿子杨议也只能无奈表示“只能让他吃开心”。
两位老爷子的生活习惯像复制粘贴一样，都把烟酒当成了晚年生活的“标配”。
却没意识到，这些“老友”正在悄悄透支他们的健康。
谁也没想到，看似硬朗的身体，会在某个瞬间突然拉响警报。
2019年，李琦在拍戏时突然胸口剧痛、冷汗直流，没等呼救就失去了意识。
剧组赶紧把他送进医院，经过几轮抢救才脱离危险，诊断结果是突发心梗。
医生拿着病历严厉警告他：“再碰烟酒，下次可能就救不回来了”。
这次心梗让他第一次直面死亡的威胁。
可出院还不到半个月，他就忍不住“故态复萌”了。
家人为了管着他，特意定制了每天只能装10根烟的限量烟盒。
妻子高丽寸步不离监督，可他总有办法钻空子。
要么提前把烟藏在书房，要么借口出门买东西偷偷多买几包。
甚至躲在阳台抽烟，烟头扔了一地。
更让人揪心的是，这不是李琦第一次跟死神擦肩。
之前他就曾因为喝酒晕倒被送医。
医生当时就给出“继续这样，身体随时会报废”的警告，可他好了伤疤忘了疼。
儿子高岱看着父亲被病痛折磨得整夜翻来覆去，既心疼又无奈。
养女高丫每次回家都要把家里的烟酒藏起来，陪他喝茶练字转移注意力。
可这些努力似乎都没能真正撼动他对烟酒的依赖。
大家都在担心，照这样下去，李琦会不会重蹈杨少华的覆辙。
杨少华的健康恶化同样早有预兆，2023年他就因为血压太高住进了ICU。
当时还在社交平台感慨“哪有比一家人健健康康更重要的事情”。
可出院后依旧没改烟酒不离的习惯。
他的饮食也一直让人操心，儿子杨议曾说父亲最爱用剩油蘸馒头吃。
明明知道这样不健康，可老人坚持了一辈子，实在劝不动。
直到2025年7月的一天，杨少华午休醒来后说“有点晕，咱上医院看看”。
这成了他留在世上的最后一句话，送到医院时人已经没了，享年94岁。
谁也没想到，前一天还和家人一起吃饭的老人，会以这样突然的方式离开。
而这一切，早已在他多年的生活习惯里埋下了伏笔。
杨少华的突然离世，成了打醒李琦的“当头一棒”。
两人曾经是酒桌上的朋友，一起抽烟喝酒畅谈的场景还历历在目。
如今老友说没就没，李琦站在灵堂看着遗像，手里攥着打火机，突然就清醒了。
他回家后做的第一件事，就是把珍藏多年的酒全倒了，烟也全部收起来。
妻子高丽看着他收拾烟酒的背影，忍不住哭了。
这是她劝了十几年都没做到的事，竟然被老友的离世彻底改变了。
戒烟戒酒的过程远比想象中艰难，李琦晚上常常睡不着。
看到别人抽烟喝酒心里就跟猫抓一样难受。
饭局上有人敬酒，他只能硬着头皮拒绝。
有一次他半夜跑到厨房想找酒喝，想起养女说的“爸，我下次执行任务回来，还想跟你一起吃饭呢”。
又想起杨少华最后那句“有点晕”，默默关上了柜子门。
妻子没有指责，只是泡了杯茶陪他聊天。
从北漂的苦日子聊到孩子们长大，那晚李琦主动说。
“以后少抽了，不然真陪不动你了”。
现在的他，每天早上陪妻子去菜市场买菜，下午在院子里练书法。
体重从240多斤降到了160多斤，血压血糖也慢慢稳定了。
反观杨少华，直到生命最后一刻，都没能放下那些伤害健康的习惯。
他不是不明白家人的心意，也不是不知道医生的劝告。
可成瘾的可怕之处，就在于“明明知道有害，却始终离不开”。
他的晚年虽然高寿，但频繁住院、身体虚弱的日子，终究留下了遗憾。
而李琦的幸运，在于他在还来得及的时候幡然醒悟，没有等到无法挽回才后悔。
这两位老艺术家的经历，像一面镜子照出了习惯的力量。
不好的习惯会慢慢侵蚀健康，而及时止损的勇气，却能改写晚年的生活质量。
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