脱口秀舞台上笑眼弯弯的徐志胜，曾把藏了10年的隐秘伤痛摊开在镜头前——13岁时被高年级学生拖进暗处索要保护费，那段日子里，他的青春像被乌云裹住，连人群中弯腰系鞋带都怕，总担心身边人会突然走开。备考时，那些模糊又尖锐的欺凌片段会突然砸过来，手抖得连笔都握不住，生理性的恐惧像潮水漫上来。直到某天深夜，他盯着镜子里的自己问：“13岁的你没能力反抗，23岁的你还要躲着吗？”这一问，终于让他敢回头看那段往事。

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不止徐志胜，很多人都曾被校园霸凌的阴影缠过：留学时的刘亦菲，因被韩国同学嫉妒美貌，遭揪头发、背后画污言秽语，她没硬碰硬，而是找校长、联系家长，让霸凌者受到处分；初中时的沈梦辰，家里条件普通，被同学堵着要钱，拒绝后挨了耳光，邻居的闲言碎语更让她绕小路上学，但她暗下决心要为父母争口气；小时候又胖又黑的罗志祥，因“小猪”的外号被嘲笑欺负，后来写了一首歌，想告诉同样在困境里的人“别放弃自己”。

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可不是所有人都能走出阴影。童星邵一卜曾因成绩好、是演员被同学嫉妒，长期被诽谤、孤立，最终患上重度抑郁，从高楼一跃而下。她妈妈那句“优秀成了她的原罪”，像针一样扎进人心——霸凌的可怕从来不是当下的拳脚，而是那些看似“玩笑”的排挤，累积起来足以压垮一个鲜活的生命。

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徐志胜说，霸凌的痛像旧伤，平时没事，但碰到某个场景，就会疼得喘不过气。可救赎的路从来不止一条：有人像刘亦菲那样，用规则挡住恶意；有人像沈梦辰、罗志祥那样，把委屈变成向上的劲；有人像徐志胜那样，把伤痛写进段子，用幽默给更多人力量。这些不是“忘记”，而是带着伤疤走下去，让自己比过去更强大。

被霸凌从来不是你的错，不需要为别人的恶意买单。愿每个孩子的青春里，都没有躲在角落的恐惧；愿每个曾受伤的人，都能找到属于自己的光。