去菜市场买菜,不少人都会把一种扁圆蔬菜认成萝卜。
摊主大多习以为常,会笑着纠正:“这是盘菜,不是萝卜。”
就是这种总被认错的蔬菜,亩产最高能到7000斤,过去是灾年的救命粮,现在还走出国门,成了外国人爱吃的进口蔬菜。
和萝卜长得像,实则差别很大
盘菜学名芜菁,和萝卜都属于十字花科,但根本不是一个属,就像同村不同姓的人,看着有几分像,血缘关系其实很远。
从外形上看,盘菜是扁圆形的,表皮光滑白净,直径一般10到20厘米,露在泥土外面的部分多。
信息来源:盘菜——雁山瓯水的灵根
萝卜大多是圆柱形或圆锥形,表皮有细绒毛,尾部偏尖,埋在土里的部分更多。
口感上的区别更明显,盘菜肉质细密,水分比萝卜少,煮熟后带点自然甜,没有怪味;萝卜水分足,咬着脆,多少带点辛辣味。
营养方面,盘菜的维生素K和叶酸含量比萝卜高,日常吃能补粗纤维、磷和铁,中医里也说它能利五脏,算是性价比很高的蔬菜。
浙江温州、福建武平一带的人对盘菜很熟悉,几乎不会认错。
但在北方市场,它露面次数少,不少人第一次见,都会下意识当成萝卜问价,这也成了菜市场常见的小乌龙。
古代灾年的救命粮,藏着千年历史
盘菜不是本土蔬菜,西汉时张骞出使西域带回来的种子,在中原落地生根后,慢慢成了百姓餐桌上的常客。
它能流传千年,核心是耐活、产量高,在过去缺粮的年代,帮无数人熬过了难关。
《后汉书・桓帝纪》里记载,公元154年发生蝗灾,地里的庄稼全被啃光,汉桓帝下令受灾地区种盘菜。
这种蔬菜不挑地,就算土地贫瘠,也能长出果实,百姓靠着它才没挨饿。
到了三国时期,诸葛亮北伐时还曾推广盘菜当军粮,因为它生长快、易储存,四川、湖北部分地区至今还叫它“诸葛菜”。
古代文人也爱吃盘菜,韩愈写过“黄黄芜菁花,桃李事已退”,陆游则在诗里提过“地炉相对煮芜菁”,可见那时候盘菜就已经是常见的家常菜,既能当主食,也能当配菜。
亩产7000斤,规模化种植的致富菜
盘菜因为长得快、好打理、产量又高,成了不少地方农户大面积种植的“致富菜”,帮着大家把腰包鼓了起来,助力乡村发展。
这种菜特别皮实,从种到收用不了三个月,一般8月中旬种下去,过两个多月,11月就能收了。
比起萝卜这类常见的根茎菜,盘菜管起来省劲儿多了,不用天天浇水、反复施肥,又耐寒又耐旱,就算气温降到零下几度,也能好好长,农户种着既省心又能少担风险。
产量高是盘菜最突出的优点,平常年份一亩地能稳定收5000到7000斤,要是上心管理,把浇水、施肥、光照这些都照料好,一亩地能收上万斤,农户能赚不少钱。
浙江玉环干江镇是有名的“盘菜之乡”,全镇2000多亩耕地,差不多都种上了盘菜,连成一片的种植基地,成了当地特色农业的招牌。
当地不少农户种盘菜多年,早就摸透了怎么种、怎么卖才赚钱。
有农户种盘菜20多年了,今年种了70多亩,还特意分两批卖,第一批1500多公斤,一早摆出来就被抢光了。
信息来源:食货志|干江盘菜
农户张玉龙种了25亩,每天能卖出去1000多公斤,靠着盘菜,收入特别稳,压根不用愁。
盘菜的种植范围越来越广,不光浙江种得多,青海乐都也试种成功了,一亩地能收2500多公斤,带动了近200户农户,每户都多赚了2000元以上。
福建武平有5个乡镇,每年种盘菜超过2500亩,总产量能到3750吨,一年下来产值超2200万元,盘菜实实在在成了当地农户的“摇钱树”。
现在这些产地还打造了自己的品牌,过了无公害检测,从种到卖形成了一套完整的流程,这小小的盘菜,成了带动乡村经济的好帮手。
走出国门闯市场
现在盘菜不光在国内卖得好,还出口到了多个国家,成了名副其实的“出口名蔬”。
干江镇的盘菜除了销往北京、上海等国内城市,还出口到俄罗斯、法国,当地还为它设计了IP形象“盘嘟嘟”,入选了浙江省名优“土特产”百品榜。
在不同国家,盘菜的吃法也不一样,在日本,它被叫做“かぶ”,常用来做怀石料理的配菜,切片凉拌或煮汤都受欢迎,价格比普通蔬菜高不少。
韩国人喜欢把它腌成泡菜,在当地菜市场销量稳定。
欧美国家称它为“Turnip”,在有机超市热销,价格是普通萝卜的两三倍,加拿大人常用它做烤蔬菜或汤料,看重它低热量、高营养的特点。
2024年,中国对加拿大出口的鲜冷蔬菜中,胡萝卜和芜菁(盘菜)的出口量增长了69.5%。
随着海外市场的拓展,不少产地还搭建了冷链运输和海外仓,让盘菜能更快到达国际餐桌。
盘菜的吃法也简单,温州的“盘菜生”是特色,把盘菜切成薄片,用盐水腌三四天,拌上酱油和麻油,脆爽可口。
盘菜炒年糕也是当地年夜饭的必备菜,和腊肉、香菇一起炒,香味十足,现在还有企业把盘菜做成汤料包、预制菜,延长保质期,让更多人能吃到这种蔬菜。
从灾年的救命粮,到如今的出口名蔬,盘菜靠的是耐活、高产的特性,也离不开农户的用心种植和产地的品牌打造。
下次在菜市场见到这种扁圆蔬菜,别再认成萝卜了,买回家试试,尝尝这藏着千年故事的家常味道。
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