当赛场上那个以“水花消失术”震撼世界的跳水天才，卸下金牌光环走进奥林匹克运动会官方采访间，18岁的全红婵用一连串直白又可爱的回答，让网友直呼“这才是真实的婵宝！”从昵称偏好到社交状态，从生活选择到自我认知，每一个答案都藏着不为人知的小秘密，既呼应着她过往的鲜活瞬间，也勾勒出这个少年冠军最本真的模样。
昵称只认“小红”：出道即巅峰的初心不变
“最喜欢的昵称？”面对提问，全红婵毫不犹豫地吐出两个字：“小红。”没有华丽的修饰，没有复杂的寓意，这个陪伴她14岁一战成名的昵称，恰似她本人般纯粹。
东京奥运会上，正是这个被唤作“小红”的少女，以三跳满分的神迹惊艳世界，让“全红婵”三个字成为跳水界的传奇符号。如今三年过去，18岁的她已然褪去稚气，却依然偏爱这个充满时光感的昵称，仿佛在无声诉说：无论荣誉加身多少，那个热爱跳水的纯粹少年从未改变。
表情包狂热粉+群聊潜水员：腼腆与俏皮的双重反差
“喜欢表情包还是文字？”“表情包更多点！”全红婵的回答，早已在生活中埋下伏笔。2025年冬至，她赴北京与陈艺文、司雅杰相聚，晒出的单人照特意配上搞怪表情包，灵动的神态与表情包的趣味完美契合，活脱脱一个爱分享的邻家女孩。
但这份俏皮之下，藏着她腼腆的本性——被问及“群里是潜水还是积极发言”，她果断选择“潜水”。
熟悉她的人都知道，这个18岁的姑娘在陌生人面前向来不善言辞，更习惯做人群中安静倾听的那一个，这种“线上爱用表情包、线下默默观察”的反差，正是她最真实的社交状态。
拒绝宅家爱旅行：从湛江到新疆的“逐梦之旅”
“宅家还是旅游？”“出去旅行，宅在家里比较无聊。”全红婵的选择，早已用行动给出印证。2025年十五全运会结束后，她仅在湛江老家停留两天，便立刻飞往新疆圆滑雪梦，三天就掌握基础动作的天赋，让网友调侃“运动天才果然无边界”。
这段旅程并非“不务正业”，而是国家队为她安排的康复调节项目，既缓解了长期训练的心理疲劳，也让这个常年与泳池为伴的姑娘，得以感受赛场外的广阔世界。从果园摘草莓到滑雪场驰骋，从广州夜市逛吃到游乐园打卡，18岁的她正在用旅行补回属于自己的青春时光。
终极梦想是“吃吃吃”：从辣条到家常菜的吃货执念
“最想体验什么样的工作？”“吃吃吃！”这个看似玩笑的回答，实则是全红婵一贯的真实写照。
回溯2021年东京奥运会夺冠后，她面对镜头直言“想多买些辣条吃”，天真的回答让记者忍俊不禁，也让“吃货婵宝”的形象深入人心。
如今三年过去，她的“吃货属性”丝毫未减，甚至在跨界好友陈梦的生日祝福下，用可爱的语气表达对美食的执念。而这份对吃的热爱，也藏着她对生活的简单向往——赛场上她是追求极致的运动员，生活中她只是个喜欢美食的普通女孩。
自封“搞笑达人”：跨界交友界的“天花板”
当被要求用三个词形容自己，全红婵自信作答：“搞笑，幽默，比较擅长交朋友。”这份自我评价，早已被她的社交圈印证得淋漓尽致。在中国跳水梦之队，她与陈芋汐的“神仙友情”堪称佳话——朝夕相处四年多，既是赛场上配合默契的“复制粘贴”组合，更是场下亲密无间的闺蜜，全红婵喊陈芋汐“乐姐”，夺冠后互相拥抱、彼此支撑，这份“我背后有她”的情谊，让无数网友动容。
更令人惊喜的是她的跨界友谊，与乒乓球冠军陈梦组成的“红搂梦”组合，从巴黎奥运会后的手把手教打球，到日常依偎撒娇、深夜语音慰问，年龄相差13岁的两人双向奔赴，用纯粹的情谊打破项目壁垒，成为体育圈的正能量范本。
荒野求生选队友：把信任交给最亲近的人
“荒野求生会带哪个队友？”这个难题让全红婵犯了难：“哇，好难选啊！感觉都挺想带的怎么办？乐姐，熊姐，小师姐，源哥昊哥，雅妮姐……他们比较聪明，带上他们吧。”一连串的名字脱口而出，最先提到的“乐姐”陈芋汐，更是她心中的首选。
作为并肩作战四年的搭档，两人在双人项目中从未让金牌旁落，全红婵坦言“单人赛没她在身边会紧张”，这份依赖早已超越普通队友。而她口中“他们比较聪明”的背后，是跳水队里相互扶持、共同成长的温暖氛围，也是这个腼腆女孩对伙伴们最真诚的信任。
康复调养中蓄力：静待洛杉矶“拿捏”金牌
如今，全红婵正在广东队安心调养脚伤，关节积液的困扰让她暂时缺席国家队冬训，但这并非退缩，而是为了更好地回归。国家队为她预留了宿舍床位，拨付专项康复经费，用AI动作捕捉技术帮助她重构动作，而她在老家也没放松——新房预留训练区，榕树下坚持踝关节康复练习，关节活动度已恢复到92%。这个18岁的姑娘，正在用自己的节奏对抗发育关与伤病，在青春与梦想之间寻找平衡。
从东京到巴黎，从“小红”到全红婵，她在赛场上不断突破，在生活中保持本真。这次奥运官访的“爆料”，让我们看到了冠军光环下更鲜活的她——爱表情包、喜旅行、善交友，既有对美食的执着，也有对伙伴的依赖。期待她早日康复，重返国家队，在2028年洛杉矶奥运会的赛场上，再次用“水花消失术”惊艳世界，将心中的热爱与坚持，化作胸前的又一枚金牌！
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