在秋冬滋补的膏方清单中，五仙膏以“补而不滞、润而不腻”的特质备受青睐。这剂源自清代宫廷名方的调理佳品，由十一味药材精妙配伍而成，其中葛根虽不居“君臣”之位，却以多重功效串联起整个膏方的滋补逻辑，成为不可或缺的“调和能手”。

葛根最核心的作用，是为五仙膏的“益气生津”功效打通通路。五仙膏中人参、麦冬等药材虽能补气养阴，但需津液顺畅运行才能发挥效用。中医认为葛根性凉味甘，归脾、胃、肺经，既能促进脾胃运化生成新津液，又能升举阳气，将津液向上输送至咽喉、头目，向下滋润肠道，像一台“津液泵”般滋养全身，有效缓解口干津少、皮肤紧绷等不适。

它还是化解膏方滋腻的“清道夫”。五仙膏中的人参、地黄等滋补药材虽力强，过量易导致腹胀、食欲不振。葛根自带通利属性，其含有的葛根素能促进胃肠蠕动，与陈皮、六神曲的理气消食功效相辅相成，既能化解滋腻碍胃的问题，又能助力脾胃吸收其他药材营养，让滋补更温和高效。

在养护身体机能方面，葛根更添助力。现代研究发现，葛根中的有效成分能扩张血管、改善血液循环，与菊花、蔓荆子的清利头目功效呼应，可缓解耳鸣目眩、记忆衰退等症状，尤其适配现代人熬夜、久坐导致的循环不畅问题。同时，葛根素的抗氧化、抗炎特性，还能辅助净化血液，为身体滋补扫清障碍。

从生津润燥到调和脾胃，再到辅助养护血管，葛根在五仙膏中以“低调”姿态发挥着关键作用。这味药材的巧妙运用，既遵循了中医“君臣佐使”的配伍智慧，又让传统膏方更贴合现代人的体质需求，彰显了中医药“整体调理”的深厚底蕴。