91岁表演艺术家陶玉玲人生谢幕，身患三类癌症却能长寿，这才是她的硬核“遗产”。
1月15日，我国著名表演艺术家陶玉玲在京辞世，享年91岁。
首先，向这位德艺双馨的老一辈艺术家的逝世表示深切的哀悼！
同时，为她几十年身患多种癌症，却积极乐观面对，并最终长寿而终表示钦佩，她与多种癌症共存的人生经历和斗争精神值得我们普通人学习！
陶玉玲的电影电视剧代表作有《柳堡的故事》、《江山多娇》、《霓虹灯下的哨兵》、（饰演春妮）、《二泉映月》、《幸运的人》、《炮兵少校》、《没有航标的河流》、《夏明翰》、《大喜之家》、《任长霞》、《医生的假日》、《第一大案》、《一马三司令》、《那些女人》、《上将许世友》、《飞越疯人院》、《张培英》等。
1957年，23岁的陶玉玲凭在电影《柳堡的故事》中饰演二妹子一角而红遍全国，她在片中高歌《九九艳阳天》，至今传唱不休，成为民歌经典。
这部经典影片先后创下6亿人次的观影纪录，至今保持着国产爱情片无人能破的观影纪录。
2025年10月，陶玉玲参演的电影《靠近我 看见你》上映，这是她生前参演的最后一部电影，可谓将一生献给了表演事业！
曾获得第5届金星奖电视剧优秀演员奖；入围第15届金鸡百花奖最佳配角奖；获得第33届大众电影百花奖终身成就奖。
陶玉玲留给世人的，除了一系列精彩影视作品以及经典角色，更让人称奇的是她身患三种癌症还能长寿，堪称奇迹。
根据媒体报道和陶玉玲口述，她曾先后患上了囗腔癌（腺样囊性癌）、肺癌、皮肤癌（基底细胞癌）。
每一次癌症在撞击陶玉玲生活信念的同时，都给她带来治疗上的痛苦，好在她吉人有天相，每次都挺了过来。
三癌蚀身，这对任何人来说，无异于三次被推向“鬼门关”，若无乐观心态，坚强意志，几十年抗癌煎熬，生命之门早已坍塌。
但陶玉玲有着幸福的家庭，钟情的事业，乐观的心态，坚强的意志，及时的治疗，和长期的中医调理坚持，这是她虽身患三种癌症却能长寿的原因。
陶玉玲携三癌共生的后半生，之所以能长寿，更主要的还是她本人的毅力和正确的态度起了决定性作用。
她没有整日泡在死亡恐惧的氛围中，三次癌魔从身体不同部位来袭击她，她都没有被吓倒。
在女性名人带癌长寿的范例中，宋美龄40岁确诊乳腺癌，带癌活到106岁，成为带癌长寿的典型，陶玉玲也是又一位典型。
陶玉玲生前三次直面不同的癌症，却没有被击垮，三大因素至关重要！
首先她有自己钟爱的演艺事业，2025年90高龄的她还在演电影、上综艺。
她对热爱的事业不放手，有益于转移注意力，调整心态。
其次，她有个幸福家庭，与丈夫黄国林自由恋爱结婚，一直相濡以沫，相敬如宾；子女都很孝顺，这样的家庭氛围成为她患病后的最强精神慰籍；家庭之爱成为绞杀癌魔的最强免疫力。
最后，陶玉玲在抗癌过程中虽做手术化疗，但她坚持中医调理，不论拍戏多忙，都把配好的中药带在身边，按时按量煎服，对延缓病情，增强抵抗力起了至关重要的作用。
所有这些有利因素，都促成了陶玉玲有个正确的心态，豁达的人生态度，从而创造了身患三癌却依然能长寿的生命奇迹。
另外，陶玉玲的丈夫黄国林在86岁时因直肠癌而离世。
有人曾议，这是不是夫妻癌？
因为夫妻长期生活在一起，饮食起居、生活习惯、心理情绪等方面互相影响，几乎同步，长期潜移默化下，寿者同寿，病者同病，所以有了夫妻癌的说法。
夫妻相处的方式不同，对彼此情绪和精神状态影响深远，相爱或相杀，都会影响彼身心健康，几家欢乐几家愁。
但无论如何，陶玉玲夫妇都是抗癌的胜利者，挺过了85岁，这在普通人眼里已是长寿，值得我们反思。
这些名人患癌后活到高龄长寿
宋美龄：
40岁患乳腺癌，通过手术和积极治疗活到106岁；她注重心态平和、不留气，清淡饮食和定期按摩；据说她患癌后专注研究《黄帝内经》，凭此自我调整调理，最终长寿而终。
秦怡：
44岁确诊肠癌，她强调“不盲目忌口，但拒绝油腻食物”；坚持运动、均衡饮食，多补充维生素C，拒绝高糖高脂，最终享年100岁。
马识途：
两度患癌，带癌症活到109岁；他坚持食物要多样化，不偏食，每周要吃25种食物，但忌海鲜；每天散步、避免久坐；保持写作习惯。
季羡林：
曾患患膀胱癌和前列腺癌，98岁离世；他推崇“不强迫锻炼、不挑食、不纠结琐事、不久坐要多散步、每餐只吃七分饱”的养生法。
马寅初：
他在90岁时确诊直肠癌，并做了手术，术后他坚持锻炼、写作，最终享年100岁。
何任：
国医大师，在50岁时患了膀胱癌；手术后勤写作，用诗词陶冶性情和心情，保持宽容心态；最终享年93岁。
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