泡茶，原是一件极小的事。
水沸，叶落，香起，汤成。
没有观众，无须掌声。
这一刻，你只为自己而存在。
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许多事做给别人看，久了，魂就淡了。
但茶不。
它是你与自己的密谈——
当水雾袅袅升起，像一句无声的偈语，
你便从忙乱的世界里，偷回了一个完整的自己。
你说：“慢下来就是最好的节奏。”
的确，快是通往人群的路，
慢却是通向自己的桥。
注水要慢，慢到能看见茶叶如何在温暖中苏醒；
等待要慢，慢到能听见时间在壶里轻轻呼吸。
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而茶香，是安静的知己。
它不言语，却懂得你所有未说的心事；
它不靠近，却始终萦绕在你低眉的瞬间。
那一缕香，是茶给你的回应：
“我懂你此刻的静，也陪你守着这份轻。”
于是你举盏，对自己轻轻地说：
“这一盏，不负时光，我认真对待了。”
认真，不是隆重，而是全心在场
心在手上，手在壶上，壶在当下。
你喝下的不是茶，是一段被温柔接住的时间。
而时间，也在这杯茶里，还给了你最初的模样。
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原来，茶养生的深处，养的是“生”的气息
那种不慌张、不表演、不追赶的活着。
水雾散尽时，杯底犹有余温，
像生命里那些不必言说的满足：
“我见过了自己，今日，便没有白过。”
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