“怎么活”是自己的课题，“别人怎么看我活”是别人的事
把日子过成自己舒服的样，比活在别人的标准里爽太多
最近这段时间，赵今麦宋威龙的《骄阳似我》播的非常的好，其中有一个话题，上了多个热搜，那就是课题分离
在剧中，男二庄序，一直吊着女主曦光，明明收到短信了，有很多次机会可以回她，却都没有回复曦光，还大言不惭说什么遗憾
庄序的遗憾，是彻底失去了一个好女孩，遗憾女孩不再围着他转了
他的遗憾是，曾经有一个少奋斗四十年的机会，而他错过了....
如果他真的爱你，会信任你，会提醒你会保护你会坚定的向着你，只能说庄序的经历不能让他放开手坚定的爱一个人
庄序在对女主的感情，一方面就感觉恨不得就是，你最好就是明明白白的告诉所有人你喜欢我，然后我再稍稍的为你感动一下，我再稍暗示一下，你就应该马不停蹄的奔过来，你就要坚定的放弃所有人选择我
但女主要成为自己人生的主角，不是为了谁妥协和包容，也不是要当妈一样等着男主成长，完美践行了女主角爱的那位才是男主！完全的课题分离！庄序的成长是庄序的，她有她自己的路要走
其实，看到了课题分离的这个话题，我就想到了薇娅
她也曾说过同样的话，“无论什么事，工作、感情，所有的一切，有结果也好，没有结果也罢，都没关系。”
课题分离不是躺平摆烂，是拎清边界：自己的选择自己做、自己的事尽力做，至于别人的回应、事情的最终结果，那些不受自己掌控的部分是他人的事情，不必强求，不需要内耗
一句话精准概括就是：尽己力，守己界，随他缘
这话听着简单，却藏着大道至简的通透。
用通俗一点的语言来说，就是不用因别人的态度乱了心神，也别用 “求回报” 捆绑自己的付出。你做你的选择，他人有他人的回报
说结果不重要，并非否定努力，而是接纳世事的不确定性 —— 拼尽全力未必能得偿所愿，与其执着于预期的答案，不如专注做好自己该做的，认真享受过程本身。
而这份通透，说到底也能归为一句直白的话：你的事归你，我的事归我。
就像别人如何看待、评价你，那是 “别人的课题”；你喜不喜欢我是你的选择，我如何面对这份情绪，是我的课题。简单来讲，就是别人的课题归别人，我的课题我负责
其实所谓课题分离，从不是什么高深的道理，不过是把别人的嘴、别人的想法、别人的情绪，从自己的生活里摘干净，只攥紧自己能说了算的那部分。分清哪些是自己能掌控的，哪些是归属于他人的，冷静划清边界，不干涉别人的课题，也不让别人的课题，乱了自己的节奏。
不论是赵今麦饰演的曦光，还是薇娅分享的人生感悟，课题分离是最清醒的人间智慧：把 “我能做的” 做到极致，把 “我控不住的” 学会放下。不用因为别人的眼光乱了心神，不用因为没得到预期的回应就否定自己的付出，你的人生主线永远是 “让自己舒服、让自己成长”，别人的评价、选择、遗憾，终究都是别人的事。
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