前言
2026年1月14日，一代围棋巨擘“棋圣”聂卫平与世长辞的消息传遍神州大地，中国围棋界瞬间陷入深深的哀思之中。
这位毕生执子于黑白之间的传奇人物，以超凡的智慧与不屈的意志，带领中国围棋从沉寂走向辉煌，书写了波澜壮阔的时代篇章。
然而，由于长期积累的不良生活方式，在与疾病顽强抗争十余年后，他终究未能战胜病魔，带着对棋道无尽的眷恋黯然离场。
他的人生轨迹，既铸就了足以彪炳千秋、启迪后人的丰功伟业，也留下了令人唏嘘不已的生命遗憾。
这样一位集巅峰荣耀与人生缺憾于一身的棋坛宗师，究竟为世人留下了怎样深刻而沉重的精神遗产与生命启示？
从神童到“抗日”战神
出生于1952年的聂卫平，自幼便在纵横交错的棋盘间展现出非凡才情。家庭浓厚的文化氛围如同春风化雨，悄然将他引入围棋世界的大门，让他与这项古老智力运动结下不解之缘。
1962年10月，年仅十岁的他在北京六城市少儿围棋邀请赛中崭露头角，凭借精湛技艺勇夺儿童组季军，并有幸亲手接过陈毅元帅颁发的景泰蓝奖杯。
陈老不仅对其棋艺大加赞赏，更殷切嘱托他将个人追求与国家荣誉紧密结合。这一席话如烙印般深植其心，成为激励他砥砺前行的精神灯塔。
1973年，经过多年潜心磨炼，聂卫平成功入选国家围棋集训队，正式迈入职业棋手行列，开启了属于他的竞技征程。
次年，他在对局中力克日本九段高手宫本直毅，在当时中日棋力悬殊的背景下，为中国围棋注入了一股振奋人心的力量。
此后他在国内赛场接连斩获佳绩：1975年首度问鼎全国围棋个人赛冠军；1977至1979年实现该项赛事三连冠伟业；1981年和1983年再度登顶，稳居中国棋坛核心地位。
真正奠定其“棋圣”地位的，是他在中日围棋擂台赛上的史诗级表现。1984至1985年首届比赛中，中国队连失六城、命悬一线，聂卫平临危受命，作为主将挺身而出。
他连续击败小林光一、加藤正夫等日本顶尖棋士，最终以半目优势险胜藤泽秀行，助中国队以8比7完成惊天逆转。
他的沉着冷静与精准计算赢得对手由衷敬佩，日本媒体评价其兼具统帅气质与战略眼光，堪称真正的棋坛大将。
随后两届擂台赛中，他再创奇迹，连续达成五连胜壮举。
凭一己之力助中国队实现三连冠，这股势不可挡的浪潮在全国范围内掀起空前的围棋热潮，无数青少年因此投身棋道。
1988年，他晋升为围棋九段，同年荣获中国历史上首个“棋圣”称号，这份至高荣誉，正是对他卓越成就的最高礼赞。
晚年他创办围棋道场悉心育才，持续为中国棋坛输送新生力量，但辉煌生涯的背后，却被根深蒂固的生活积习悄然侵蚀。
恶习缠身
相较于棋盘上的缜密布局，聂卫平在生活中却显得极为随性，长期形成的不良习惯为其健康埋下巨大隐患。饮食方面，他毫无节制，面对喜爱之物总是尽情享用，毫不顾忌后果。
上世纪八十年代赴港参赛期间，金庸先生特意设宴款待，得知他钟爱大闸蟹，特地准备多只重达半斤的肥美蟹王。席间，聂卫平专注剥食，一顿饭竟吞下十三只，桌面堆满残壳。
这份看似率真的举动，实则暴露了他对饮食自律的漠视。
牛羊肉、红烧牛肉、涮羊肉片皆为其心头所好，可乐更是每餐必饮，即便比赛间隙也手持一瓶不放。
长期坚持高蛋白、高热量膳食结构，极少摄入蔬果纤维，极大加重消化系统负担。这种饮食模式，无疑严重威胁肠胃健康。
烟酒成瘾更是其健康的致命软肋。他对茅台情有独钟，不仅频繁豪饮，还收藏诸多名贵佳酿，曾品尝价值百万的珍藏老酒，最多一次饮用四斤高度白酒，对肝脏与胃部造成毁灭性打击。
在吸烟方面，聂卫平的烟瘾可谓惊人。他是唯一被允许在正式比赛中抽烟的职业棋手，手执香烟、凝神思索的形象，早已成为他独特的公众标签。
巅峰时期每日消耗两三包香烟，即使患有先天性心脏病，比赛中需吸氧维持状态，仍无法戒断香烟，尼古丁持续损害心肺功能。
作息规律上，他也全无章法。为了研究棋谱、复盘对局，常常彻夜未眠；有时为观看足球赛事，哪怕比赛延续至凌晨亦坚持守候到底。
长期睡眠不足、精力透支，使他养成随时随地入睡的习惯，公开场合发言时也会突然打盹甚至睡去。
这种嗜睡并非病理现象，而是身体长期超负荷运转发出的强烈求救信号。职业棋手久坐不动的特点在他身上尤为突出，一局棋动辄数小时乃至整日端坐不动。
乘车途中仍在钻研棋谱，从不参与任何体育锻炼，加之熬夜研棋或追球赛，身体始终处于慢性耗竭状态，出席活动时常出现言语未尽便昏昏欲睡的情形。
更为严重的是，他多年来抗拒体检，自认为体魄强健无需检查。这种固执态度最终让他追悔莫及。
这些陋习彼此交织，犹如棋局中的连锁劫争，步步紧逼，终将他推向健康崩溃的边缘。高脂饮食、缺乏运动、烟酒无度，均为诱发直肠癌的关键诱因。
而聂卫平的生活方式几乎完全吻合这些风险要素，多年的放纵最终引发健康警报，也为后续的病痛折磨种下无法挽回的祸根。
他用半生的任性，为自己写下了一盘失败的健康棋局，纵然后期有家人精心照护、意志顽强抵抗，也无法彻底修复早已受损的机体。
不会听天由命
2013年，聂卫平健康状况急转直下，体重急剧下降并出现便血症状，他误判为普通痔疮而未予重视。
直至体力衰弱影响日常生活，才前往医院就诊，结果确诊为晚期直肠癌，肿瘤已在肠道内生长至10厘米，错过最佳治疗窗口期。
面对生死考验，他展现出棋盘上的坚韧品格，拒绝被动等待，坚决要求接受手术治疗。
2013年11月，聂卫平顺利完成直肠癌切除手术。术前体重超过160斤的他，术后一度锐减至约120斤，首次公开亮相时身形消瘦，令外界震惊不已。
然而仅一年半后再次露面，他的体重已明显回升，精神面貌尚属良好。他将此次抉择视为人生中最关键的一次“落子”，因为当时医生并不建议动刀。
但他坚信保守疗法等于束手就擒。“我绝不会听天由命，”他曾坚定表示，“这不是我的作风。我要主动出击，就像下棋一样，绝不轻易投子认负。”
在抗击癌症的过程中，妻子兰莉娅始终陪伴左右，给予无微不至的关怀与支持。
确诊之后，兰莉娅严格管控其饮食结构，摒弃油腻荤腥，改为清淡均衡膳食，每日清晨亲自准备营养早餐，监督服药与定期复查。
在她的悉心照料下，聂卫平病情逐渐趋于稳定。两年过去，未见复发迹象，身体恢复态势向好。
可惜的是，他未能彻底告别旧习，导致健康状态始终起伏不定。
2025年3月，他突发脑梗陷入深度昏迷。经过长达12天的紧急抢救，才缓缓苏醒。术后行动受限，需依靠轮椅代步，日常起居完全依赖家人协助。
兰莉娅与女儿全力陪护，督促康复训练持续推进，即便如此，他仍未彻底戒除烟酒，身体机能持续衰退。
2026年1月14日22时55分，尽管医护人员竭尽全力施救，聂卫平仍未能挽回生命，于74岁溘然辞世。
中国围棋协会第一时间发布悼文表达深切哀悼。其女聂云菲亦在社交平台发文缅怀父亲，字句之间饱含思念与不舍，读来令人潸然泪下。
结语
聂卫平的一生，恰似一盘跌宕起伏的围棋对局，既有巅峰时刻的光芒万丈，也有终局之际的黯然收场。
他以一人之力擎起中国围棋的大旗，打破日韩长期垄断格局。既推动围棋普及深入民间，又培养大批杰出人才。如此功勋，“棋圣”之誉加身，实至名归，当之无愧。
但长期以来对生活习惯的放任，终究透支了他的生命能量，致使晚年饱受病痛折磨，留下难以弥补的遗憾。
这也警示世人：健康乃人生之本，再辉煌的成就，也必须建立在尊重生命、革除陋习的基础之上。
烟酒无度、暴饮暴食、作息紊乱等看似微不足道的坏习惯，日积月累便会演变为摧毁生命的“死局”。
唯有斩断旧习、善待身体，方能在所热爱的事业中持久耕耘。棋圣虽逝，风骨犹存，他的拼搏精神值得世代铭记，而他用生命换来的健康箴言，更应铭刻于每个人心中。
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