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我在之前的文章里面写过:男人背叛妻子,和爱不爱无关,背后都是人性的考量。

男人在选择背叛的那一刻,他就是在拿人性做测试,他在赌你不敢离婚,在赌你会因为孩子,因为现实选择不离婚

很遗憾,很多女人的确是会中了男人的人性测试。

我相信,在发现男人背叛的那一刻起,女人都会觉得难以忍受,觉得十分恶心,心里也想过不要这个男人了,大不了离婚吧。

但这只是情绪上头时的一种失控反应,在冷静下来之后,还是会做出不离婚的决定。

原因无外乎这些:

1、经济现实,离开他没办法拥有更好的生活

2、为了孩子,想要给孩子一个完整的家

3、多年的苦心经营,不甘心就这样放弃

4、还心有余恋,觉得男人对自己还是有好的地方的

5、精神不独立,离婚会失去精神支柱

6、在意外界的评价,觉得离婚就代表失败

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不管是什么原因吧,一旦婚姻遭遇背叛,不管是离婚还是不离婚,其实都是一个非常煎熬的决定。

离婚后的生活未必容易,想要修复已经出现裂痕的婚姻关系,也需要走很长很长的路。

但人生难就难在,已经发生了的事情,是没办法改变的,有些决定很难下,但事到当头,我们也必须去做决定。

而更难的在于“既然决定了,就要对自己的决定负责”。

既然选择了不离婚,那就要学会“带病生存”。

当你看透了人性,就能够更好地修复婚姻。

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人性有善有恶,放下他的“恶”,抓住“善”的一面

人性里面都有善的一面,也有恶的一面。

即使是犯过重大错误的罪人,也会有人性当中柔软的一面。

男人背叛了你,这是他的恶,但我相信他在这段关系里面,一定也会有善的一面。

如果他真的十恶不赦,想必你也不会恋恋不舍了。

想要修复婚姻,就要放过他的恶,抓住他的善。

他背叛,可能只是一时糊涂,是一时受不了诱惑,这是人之本性。

总盯着他的恶不放,刺伤了他,也伤害了自己,把自己困在走不出的囚牢里面。

放过他背叛你的这份恶,也是放过自己。

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人性的本质,是趋利避害,我们都只是做出了当下最有利于自己的选择

人性里面,都有利己的一面,都在趋利避害。

我们选择原谅,是出于对我们利益的考量,他选择回归家庭,也是为了他的利益。

选择无对错,都是做出了当下最有利于自己的决定而已。

不要抨击自己,也不要去嫌恶对方。

不要戴着有色眼镜去看他,更不要因此而看轻自己。

放下所有会让你内耗的情绪,专注于自己当下的选择,去专注于你们的修复之路上,想办法让自己的选择正确,这才是正确的做法。

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接纳情绪反扑的自己,臣服于已经发生的事

我知道,选择接纳背叛这件事的发生,选择去修复婚姻的人,内心里其实是很煎熬的。

哪怕你很清楚应该放下,应该学会不计较,但是情绪仍然会不断地反扑。

你会忍不住去想他和2+1的相处细节,会去想自己的选择是不是正确,会觉得自己这些年的付出都喂了狗。

这是肯定会有的情绪,没关系,不要带着批判去看待情绪,而是要学会接纳各种情绪的自己。

别和情绪对抗,它来了就接纳,情绪就是一种能量,它会来自然会走,我们就安静地感受它,臣服于它的来去,臣服于已经发生的事。

背叛已经发生,无可更改,那就接纳,哪怕很痛苦,但这就是你选择修复必须要面对的。

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别期待伤害完全过去,我们要学会在废墟上重建信任

有过背叛的婚姻,就像是把旧房子扒掉重新在废墟上建一座新房子。

别指望能够按照原先的样子复原,我们的目的是把新房子建地足够牢固。

别期待着伤害完全过去,也别期待你们还能够恢复到原先的样子。

你不可能像以前那样百分百地相信他,现在的他出去外面你就会怀疑他是不是和2+1在一起,你也会猜测他是不是真的对方断了,这都是可能会有的心理。

不求百分百的信任,能够修复到70分就已经足够了。

哪怕你现在没办法全然相信他,也没关系,别逼自己,但也不要拿这份不信任一次次去刺伤他。

伤害发生了不会过去,但我们可以尽可能地让自己慢慢地放下不信任,去相信他回归的决心,然后两个人一起重启新生活。

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人性都渴望被认可,看到对方为了修复做出的努力

我相信在经历背叛后,背叛方内心的煎熬一点都不比被背叛方少。

很多人背叛,真的就是一时失控,清醒过来之后就会陷入无尽的自责。

他们比被背叛方更渴望关系回到从前,更希望能够被接受回归家庭里面。

而作为被背叛方,我们要能够看到对方的诚意,能够看到他为了修复做出的努力。

人性都渴望被认可,当你看到了他的努力,他自然也会更愿意去为了修复,做更多的尝试。

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人性都有底线阈值,修复绝对不是无底线的妥协

修复是需要两个人的共同努力的,它不是一个人的事。

想要修复这段关系,被背叛方需要做出足够的努力。

而不是一边说着回归家庭,一边和外面的人藕断丝连。更不是利用被背叛方的善和柔软,来一次次地突破底线,肆无忌惮地伤害。

修复不是无底线的妥协,如果他一次次地伤害你,无视你的感受,那么就不要强迫自己去妥协去原谅了。

你只有守住底线,才有修复的可能,否则也不过是重复一场更严重的伤痛。

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人性是极其复杂的,不能够用单一的视角评判。

接纳人性的复杂,这也是我们需要修炼的课题。

背叛不是终点,而是一场全新的考验,这场考验需要两个人共同努力度过。

修复婚姻,其实更是在修复自己,它能够让我们变得更加强大,更加完整。

愿我们看透人性之后,依然能够保持热爱和对感情的向往,愿我们都能够变得更加坚强,变成更丰富更立体的自己。