到了一定的年龄，女性就要和陪伴了自己几十年的大姨妈告别了，也就是我们所说的绝经。
之所以会变成这样，主要是因为女性卵巢里的卵泡没有了，卵子不能排出和雌激素的分泌，子宫内膜也不能生长，所以会出现闭经的状况。
在这种情况下，女性荷尔蒙的分泌水平会下降，老化的速度也会加快。
很多女性还没有做好心理准备，就已经悄无声息的来到了，但其实身体之前已经给出了提示，比如以下提到的这4个信号。
一、失眠多梦
到了50岁左右的年龄，如果你发现失眠和多梦的状况持续了一段时间，这可能是绝经后的信号。
这是因为体内激素水平不稳定，容易发生内分泌障碍，对自主神经也有影响，女性睡眠不足、经常做梦等，如果不珍惜的话会影响正常的生活。
二、潮热盗汗
过了45岁以上的年龄，女性睡觉的时候可能会出汗，与此同时感觉像潮水一样。 这可能是绝经期即将到来。
大多数情况下，会在晚上出现。 天气不是很热，还是很闷热，身上经常出汗，后来凉快了一点，那种心情确实不舒服。
造成这种情况的主要原因是女性身体内的雌激素逐渐下降，影响交感神经，导致血管收缩不正常，最终导致女性出现潮热多汗的症状。
所以，在平时睡觉时，应该多注意这方面的情况，如果发现自己头部出汗严重，很可能就是绝经期要到了，一定要通过正确的方式来缓解。
三、憋不住尿
绝经期的到来意味着女性逐渐衰老，但一开始不是最表面的衰老，而是子宫和卵巢这两个器官的功能下降，影响膀胱。 而且，随着年龄的增长，膀胱本来就处于放松的状态。 二受重要因素的影响，女性可能会憋不住尿，白天变得更好，晚上变得更明显。
另外，也有尴尬的情况。 运动中或突然咳嗽时，有时也会发生尿漏，但这种情况意味着闭经即将到来。
四、月经紊乱
其实，闭经也并不是突然不来月经，而是有月经逐渐减少的过渡期。 主要是体内雌激素和孕激素的分泌量下降，月经周期也会延迟。
不仅如此，在这个阶段，月经量也发生了比较大的变化，可能比以前少很多。 当然，月经的颜色也会改变，但不管是哪一种异常，都要珍惜。总的来说，闭经并不是突然来到我们身边，而是向前发出信号。 充分注意的话就能发现。
体内的经血从子宫中来，子宫保护得好不好，直接影响月经的正常与否这个方面知道的人并不多。饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡，导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出，甚至部分滞留体内，下面下不去，上面下不来，不通则痛，就会出现赶前错后，量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。
现在知道为什么出现这个症状的原因了吧，知道了其中的“猫腻”，应该积极应对才是，而不是听之任之了，这些其实是一个整体，最根本的原因还是在于月经不调，有时间到农村去挖一些紫花大雁草，回来烧汤喝，原产地连云港灌南，多年生草本植物，叶子是对生为管状花，花期8-10月。平时的饮食方面清淡一些，少吃些生冷油炸的东西，晚上尽量不要熬夜，早点休息。
总的来说，绝经并不是突然间就来到我们身边的，在之前就会给发出信号，如果你足够细心便能发现。
生活中很多女性希望决定来的更晚一些，但其实这并不一定是个好事儿，相反的，倘若体内激素一直处于高水平，还会增加患子宫内膜癌和乳腺癌的风险，所以如果女性到了55岁以上还没有绝经，那么就要去医院做B超，检查身体状况。
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