窗外细雨连绵，62岁的陈阿姨坐在沙发上，习惯性用温水送下一片保健药。近半年，她总觉得胃口大不如前，饭后肚子胀胀的，还时不时被几处反复“作怪”的口腔溃疡困扰。
身边朋友安慰她：“年纪大了，多少有点毛病，忍忍就好了。”可她没想到，最近一次体检，医生的表情突然变得严肃：“这些症状，不能再拖了！”
很多中老年人和陈阿姨一样，把身体发出的各种信号归咎于“老了”“累了”。但事实是，一些看似常见的不适，极有可能是癌前病变在作祟。
如果长期忽视，癌症便很可能悄然而至。你知道吗？据中国癌症中心2023年数据显示，超85%的癌症患者，在被确诊前已经出现可疑的癌前病变信号，却因“没当回事”延误了最佳干预时机。
今天，我们就带大家认识七种常被忽视的癌前病变信号。别等病魔找上门，及时预警，从今天开始为健康加把锁，尤其是第4条，很多人都容易误会！
胃口变差、腹胀常被误解为“胃不好”，其实……
许多肿瘤的发生都不是一夜之间的，而是缓慢积累的过程。胃黏膜异型增生就是胃癌的“前哨站”。医学上指出，这种状态下胃黏膜的细胞已经和健康细胞不一样了，结构发生改变，但还没有到癌症那一步。
数据显示，中度及以上异型增生如果不加干预，几年内发展成胃癌的风险极高，尤其是有幽门螺杆菌感染、喜欢吃腌制烧烤、有家族史的人。一旦出现胃痛、消化不良、饭后反酸等反复发作的“老胃病”，建议早做胃镜、早筛查，别等肠胃“闹大了”才后悔。
女性朋友需格外关注：宫颈的隐形警报
很多女性对妇科检查不太重视，却不知宫颈上皮内瘤变(CIN)是宫颈癌最重要的“前兆”。它是由于长期HPV感染引发的细胞异常，分为三级。如果发展到中重度而不及时治疗，5-10年后演变为宫颈癌的概率大大增加。
幸运的是，通过宫颈细胞学(TCT)和HPV检测，可以早期发现并实现完全阻断。医生建议：女性至少每2-3年筛查一次宫颈健康，任何异常及早处理，真正把癌症扼杀在萌芽中。
肠道“大事小情”别大意，腺瘤性息肉最要命
你以为结肠息肉只是小毛病？其实，高达90%以上的结直肠癌，都是从腺瘤性息肉一步步发展而来的，尤其是体积超过1厘米、绒毛状息肉、伴高级别异型增生者。通过早期肠镜切除息肉，可将肠癌风险降低76%以上！
年过45岁、有便血、排便习惯改变或家有肠癌史的人务必高度警惕。有时候只是“小便血”“拉肚子”，持续一段时间没管，便可能错过最佳时机。
口腔反复溃疡or白斑，别总以为“熬一熬就好”
嘴里老起溃疡、白斑不退、发硬、疼痛感持续不愈，可能是口腔黏膜白斑。研究证实，这类白斑的癌变率高达2%-10%，如果表面粗糙、呈“斑块”状，就必须格外警惕。
尤其吸烟、嚼槟榔、喜欢烈酒、口腔卫生不佳人群更危险。别再动不动就含一颗“口腔溃疡贴”糊弄过去，早点就诊才是正道。
肝脏“沉默杀手”：慢性肝炎、肝硬化绝不能掉以轻心
我国的肝癌发病率全球闻名，其中85%以上的肝癌患者有乙肝背景。常年肝炎感染、酒精肝、脂肪肝，如果肝功能长期异常、肝脏B超发现形态变化、伴有腹胀乏力、食欲差、皮肤变黄等症状，要高度重视。
定期检测肝功能和甲胎蛋白(AFP)，可极大提升早发现、早治疗率。医学会共识：慢性肝病患者是肝癌高危人群，及时规范治疗是关键。
食道、胃食管反流，食道癌前的信号被误解最多
不少中老年朋友都有进食哽咽、吞咽困难、持续烧心、胸口闷胀问题，总觉得忍忍就过去了。但这些很可能是食管黏膜上皮异常增生或Barrett食管，是食道癌发展的“热土”。
据统计，有食管癌家族史、长期饮用过热饮料、重度吸烟饮酒者发病风险更高。胃食管反流3个月以上不缓解，应该尽快查明病因。
皮肤异常“斑痕”、反复色素点，别忽视皮肤癌前信号
皮肤长时间出现暗色或红色的斑块、质地变硬、边界不清、脱屑溃烂长不愈合，尤其是在手背、面部、头皮暴露位置，或老年斑突然增加、形态怪异时，要高度关注。有研究显示，某些皮肤癌（如鳞状细胞癌）绝大多数有明显“癌前病变”阶段，早期治疗效果极佳。
如果你或家人长期出现以上七种情况中的一项或多项，请千万不要掉以轻心。癌症不是突然闯入生活的“劫匪”，而是在身体里埋伏多年，只等一个疏忽的破绽。
科学数据显示，中国结直肠癌筛查普及后，早期肠癌发现率提高了40%，死亡率下降超30%。这都是早诊早治换来的“活命机会”。医学研究提醒，及时发现癌前病变并进行干预，治愈率极高，经济和身体负担大大减轻。
那我们具体该怎么做？
任何消化道症状如胃痛、反酸、腹胀超2周未减轻，立刻筛查幽门螺杆菌及胃镜。
女性定期做宫颈TCT和HPV检测，不要等到异常出血或分泌物增多才想起检查。
年满45岁或有家族史者建议定期肠镜检查。
口腔黏膜白斑大于两周不愈或反复发作应及时就诊，切勿盲目涂抹药物。
慢性肝炎患者每年查肝功能、B超和AFP，按医生建议掌控病情。
进食、吞咽不适、烧心等症状不缓解及早就医。
皮肤异常色斑不明原因不退，应看皮肤专科，必要时活检明确性质。
本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。收藏以备不时之需，转发给你关心的人！ 参考资料: 《中国胃癌筛查与早诊早治指南（2022）》 《中国宫颈癌筛查与防控指南（2021）》 《中华口腔医学杂志》：口腔潜在癌变病变诊治共识（2020）
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