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很多人一生，为了所谓的人生完满，总是在不停地和时间赛跑。一辈子，辛辛苦苦，拼了命的挣钱，时刻都不敢休息，一份工作不够还要找个副业或者兼职来做，只为了买房，买车等等。

等到了中年，看着儿孙满堂，以为该享福了，可是年轻时加班熬下的夜，舍不得的休息，到了中年，全都反应在了自己的身体上，折磨着自己，浑身上下，哪儿都疼，进了医院。

走过半生，恍然间才明白，人生最大的遗憾，从来都不是没挣到多少的钱，而是自己拼了命奔波半生，到了该享福的时候，却失去了享福的资格。不管你为自己的一生留下了多少的财富和名利，一旦失去了健康，什么都没有意义和价值。

当你躺在病床上，动也动不了，吃也不吃不好，睡也睡不香，原来所有年轻时牺牲身体赚的钱，根本就不属于自己，到了中年，晚年，就得换回去了，而且还把自己的身体搞垮了，后半生只能在疼与痛中渡过。

年轻的时候，哪里不舒服，总想着忍一忍就过去了，自己还得赚钱，总想着等忙完这一阵再说。可是，那些隐患根本没有消除，终有一天会再次显形，而此时此刻，却已经成了过往百倍千倍的痛，成了致命的伤害。

人这一辈子，最不能忽视的就是自己身体发出的信号。胃不舒服，别随便吃点药应付了；心慌气短，赶紧去找个老中医号号脉。不要总觉得自己还年轻，还能撑，还能扛，人生路上，你越逞强，最终付出的代价越多越重。

为了多挣一点钱，每天少睡几个小时；为了有出息，过上更好的日子，硬生生地把小病拖成大病。可是，钱，是一辈子都挣不够的；更好的生活，等到老了，再享受，已经来不及了。

不管在你心里是钱重要，还是家很重要，子女和孙辈更重要，但支撑这一切的，是你自己的身体。没有健康，一切在你心里的位置有多高，都无济于事。

再大的房子，再多的财产，再热闹的家庭，你都只能躺在床上远远看着，只能羡慕和叹气。年少时以为到了晚年能享受的美好生活，终是落了空，都变成了自己心中遥不可及的奢望。

人生斗不过百年，并不需要比谁挣的钱多，过得更好，真正要比谁的日子过得幸福，过得更安稳。当你不需要用牺牲健康去换取成功，也不需要用损耗身体去赚取钱财，善待自己，相反地，你这辈子的遗憾才能更少。

人这一生，总需要在意和关心的其实是自己的身体。别等到了晚年，自己躺在病床上，才知道自己曾经搞错了方向，没能养出好身体。

真正能把这一生过得很好的人，懂得为健康留出时间，该歇就歇，从来不牺牲自己的休息时间来赚钱。

人这一生，最大的财富从来不是银行卡里的数字，而是依旧能笑着面对生活的底气。

当你有力气站起来走几步，陪伴家人，吃想吃的，喝想喝的，玩想玩的，你就明白，只要健康在，幸福才会在。