人到中年最好的状态:有效重启
用了5年的电脑卡住了,你一般会怎么做?
你会盯着屏幕「等待响应」,还是直接「点击重启」?
大多数人都会先等等看。
因为重启意味着中断、丢失进度、重新开始,哪怕你心里知道,继续等下去,可能会耗更久。
人到中年被卡住,其实也是一样的。
真正把人从困局里拉出来的,往往不是再等一等,忍一忍,而是主动重启自己的人生。
研究了近60万名职场人后,我们有一个观察:
人到中年被困住,通常不是能力不够,而是对熟悉痛苦的依赖,胜过了对未知的期待。
于是很多人会进入这样的状态——
不喜欢现在的工作,却不敢离职;
觉得自己被用错了地方,却说不清还能去哪里;
每天都在努力,但内心越来越疲惫、麻木、没劲。
一边告诉自己「再忍忍」,一边也隐约知道:再忍下去,事情并不会自己变好。
这种状态,很像一台已经卡死的电脑。
浏览器开着十几个页面,后台还在下载、同步、更新, 偏偏这时,你还有一件非常紧急、不能出错的事要处理。
盯着卡顿的屏幕,心里只有一个念头:「再忍忍吧,说不定一会儿就好了。」
我们舍不得重启,因为会担心:万一关掉之后,一切更糟怎么办?
可现实往往是:忍得越久,风扇越响;程序依旧无响应;最后不得不强制关机,之前所有的忍耐,全部变成了沉没成本。
人到中年了,要么享受,要么接受,唯独不要忍受。
与其忍受,不如鼓起勇气试着重启看看。
正如法国著名的风景画大师罗贝尔说:
「当遇到不如意的时候,可以试着重新开始,它可能会改变你的未来。」
人生最贵的成本,不是失败,而是用错误的方式,坚持太久。
当然,随随便便重启很简单,要做到真正有效的重启是很难的。
他需要一个人从长期困住自己的惯性模式中挣脱出来,重新梳理自己,进入一个新的运行模式。
人生从来不会再来一次,除非你破除固有模式,拥有一个新的模式。
如何破除「旧有模式」到「新的模式」
实现有效重启?
我的答案是:你得有一个第三视角,帮你重新梳理你自己。
正如爱因斯坦说:
「用制造问题的那套思维,是无法解决问题的。」
除非有一个更高维的视角,帮你从表层问题,看到更深层次的惯性模式。
分享一个真实故事。
我有一位学员,老胡,典型的「能干型高管」。
业务能力很强,领导能力也很强,团队冲锋、打硬仗,几乎都靠他;公司里很多关键项目,最后都是他兜底。
但有一件事,他怎么都想不通,就是好像老板始终不太信任他,不仅不提拔他,在很多重要会议的时候还会当众打压他。
更夸张的是,老板去年还直接提拔了一个能说会道,会搞关系行政主管为总秘,一人之下,万人之上。
那段时间,老胡是真委屈,他不停在想:
「我到底哪儿做错了?」「公司做业务的主力是我,为什么被提拔的是别人?」 「我为公司熬白了头,怎么最后反倒被别人压一头?」
正当老胡觉得自己人到中年被卡住动弹不得的时候,找我们的职业教练做了一次人生复盘。
就在老胡在不断抱怨老板,讲老板不懂业务,不会用人的叙事里,教练发现了一个破局点。
教练打断他,突然问了他一句:「你有没有想过,老板不是不用你,是有点怕你?」
老胡当时愣住了,那一刻说不出话。
后来教练根据他的描述,他过往的职业履历,他测试出来的4大优势,帮他做了一次全面的分析。
教练把他的行为一点点拆开看:
老胡拥有超强的引领力和分析力,推进项目时,他习惯快速拍板;带团队时,他冲在最前面;很多事情,他做完了才通知老板。在业务层面,这些都是能力。
但站在老板的位置看,这更像是一个——随时可能失控的变量。
老板看不到「你在帮我稳住局面」,只看到「事情正在脱离我的掌控」。
而老胡呢?越感到被防备,越拼命证明自己;越证明,老板越紧张;最后,他反而陷进了「我被打压了」「我怀才不遇了」的受害者视角。
最后教练指出,老胡如果想要真正的有效重启,关键不在于「越变越强」,而是要开始「反向管理老板」。
重要决策提前同步,节奏刻意放慢,把「我能搞定」,变成「你可以放心」。
拿着这个破局点,老胡主动回去试,几个月后,老板在重要会议上一改打压他的架势,还主动点名让他负责更大的盘子。
你看,但很多时候,我们以为的命运在操弄我们,其实只是旧模式,一直在自动运行。
一旦破除旧有模式,你就能实现有效重启。
破除「固有模式」到「新的模式」从来不是一个人的修行——
你需要一套结构化的工具,把零散的体验串成可被理解的线索;
也需要一个稳定的第三视角,帮你看见那些你早已习以为常、却反复拖累你的模式。
在人生陷入卡点,进退两难时,有一套科学的「梳理工具」和专业的「第三视角」能帮你梳理卡点,拨开迷雾找寻答案,是一件非常幸运的事。
如果此时此刻,你也正陷入命运的循环,找到不到人生的答案。
我想推荐你一门由优势星球执行总裁封一帆老师带领团队,引进先进教练技术,用近3年的时间,通过招募各行各业的高管、猎头、职业教练,组成了一支人人都有高维视角的教练团,并背靠60w+职场人数据研发而出一套《找到你人生专属答案的私教课》。
这门私教课,内含4套找人生答案的科学工具:
1、一份价值99元「个人全维度测评」,帮你破除潜意识,结构化梳理你的过往。
2、一次价值899元「60分钟咨询教练深度复盘」,通过用高维度的第三视角视角帮你破局找答案。
3、一本价值129元「答案之书手账本」,几乎集齐了一个人觉察人生主线,「自我觉察-记录-复盘」全部的工具。
4、100个价值399元「人生破局样本」,100+同路人的战略转型样本库,让你在探索路上有参考、不孤单。
荣格说:「命运最好的解释就是:当你面对一件事情时,按照你的过往经验,和逻辑会做出的行为这就是命。如果事情发生的时候,你做出的行为,不符合自己过往的习惯,有了很大的偏差,这就是运。」
所谓逆天改命,逆的不是天,而是你过往的行为模式。
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这4套科学工具,怎么帮你找到答案的?
1、一份个人全维度测评:帮你从表面需求,进一步测出你的底层动机。
如果一个人不了解自己的底层动机「喜欢什么、擅长什么、未来想做什么」,那么即使换了工作、转型赛道,依然会陷入「习惯回路」,重蹈覆辙。
2、60分钟教练深度复盘,帮你梳理卡点,挖掘可迁移能力,给到你破局点。
比如你身上有哪些未被挖掘的可迁移能力,你接下来可以转型的方向,以及最小行动方案是什么。
中高层转型的最大恐惧是沉没成本和从零开始。但其实根本不存在从零开始,关键在于你是否能从过去的经历中挖掘出可迁移的能力。深度复盘能让你把废弃的过往变成转型的资本。
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它几乎集齐了一个人觉察“人生主线”全部的工具:
1」用「强想忘爽」「个人使用说明书」等工具,找出竞争力明确“我是谁”;
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3」以每周重点、每月觉察这样的日记方式,制定出实现目标的「行动步骤」。
4、「100个人生破局样本」,同时,我们还提供100+同路人的战略转型样本库,让你在探索路上有参考、不孤单。
我们发现,在服务过的学员中,有很多精彩且具有参考意义的案例。
这次我们将他们逐个梳理出来,带你们去看他们当时的困境,和他们做出的改变。
他们其中,有被团队管理和业务目标折磨的管理者;
有想要跳出职场找到自己真正想做的事业的总监;
有想要晋升却没不敢与上级沟通的行业专家;
也有害怕转型失败,无法承担家庭重担的经理。
这些与你相似的故事,可以让你看到改变的希望,拥有动力。有参考,有希望,才有信心。
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为什么我们能帮你找到答案?
最后,我想和你们聊聊,为什么我们这么自信,能帮助你们真正解决问题。
第一,因为有体系化的教研中台
在教练和你 1小时 沟通的背后,是有优势星球 7 年上万个用户案例的深度研究。
同时,我们有全网独家的「优势匹配罗盘」「职业走向逻辑地图」「行业职业体系库」等教研工具。
是我们10人教研团队,花了2 年多的时间研究,把市面上 140+行业、1300 个岗位,全部收拢到我们职业罗盘上的 12 大类职业方向中。
所以我们可以解决各行各业的学员的问题,体制内、财务、建筑、制造业、教育、医疗等各行各业等;而且正是因为我们的教练不局限在单一行业,所以这个资讯不是从你的行业出发,而是真正从你出发。
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我经常看到教练、研究员们,为了研究透一个学员的案例,晚上九点多还在公司研读资料、研判方向、设计咨询大纲,倒水路上嘴巴里还在念念有词,
还有很多工作十多年、在各行各业都颇有经验的职场人,自发想要加入我们,经过60:1 的筛选淘汰率、200 多个小时的培训和考核才能度过培训期。
这都是因为大家发自内心地坚信我们的产品价值观,「在用户的刚需上玩命的服务」
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