漫画访谈篇:愿他们都被世界温柔以待
初见小林(化名)时,我完全没把她和“抑郁症患者”这五个字联系在一起。
她穿着干净的衣服,长发整齐地挽在脑后,脸上带着温和的笑意,说话时语速平稳,逻辑清晰,偶尔还会主动接话。聊到喜欢的书籍时,她眼睛里会闪着光,细细分享自己的读后感;说起最近尝试的烘焙,也能条理分明地讲出步骤和小技巧。
小林确诊中度抑郁症已经一年了。这一年里,除了家人和主治医生,几乎没人知道她的病情。在公司,她是同事眼中靠谱的合作伙伴,永远准时到岗,高效完成工作,甚至会主动帮同事分担任务;朋友失恋了她会耐心安慰,聚会时她会主动活跃气氛,从来没人见过她崩溃的样子。
可只有小林自己知道,那些正常的表象,都是她拼尽全力演出来的。
小林告诉小编,有一次,公司赶一个重要项目,她连续加班了一周。某天晚上,她在工位上突然情绪崩溃,眼泪不受控制地往下掉,心脏像被一只无形的手紧紧攥住,连呼吸都觉得困难。可身边同事转头看过来时,她瞬间抹掉了眼泪,强装镇定。然后拿起水杯走到茶水间,对着水龙头大口喝水,逼着自己冷静下来,最后若无其事地回到工位继续工作。
看着小林,小编仿佛看到了万千个与小林相似的患者朋友们,看到了他们内心的脆弱与敏感。
在我们身边,有太多像她一样的人。他们笑着和你打招呼,认真完成每一件事,甚至能反过来安慰情绪低落的你,可没人知道,他们用微笑和乐观做面具,把真实的痛苦和绝望藏在面具之下,独自承受着所有煎熬。
结束的时候,小林依旧温柔的笑着跟小编说,别为她感到难过,她现在经过孙医生的几次心理治疗后,已经感觉自己好很多了,没有原来那么难受了。
福州台江医院心理科温馨提醒:如果你身边有看起来很正常,但偶尔会流露出疲惫、压抑的人,请多给他们一点耐心和关心。愿每个独自在黑暗中挣扎的人,都能被世界温柔以待;愿我们都能学会看穿那些正常的伪装,给身边的人多一点温暖和理解。
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