今天要和大家聊一聊2025-2026赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级第十轮中一场比较特别的比赛，那就是上海光明优倍女排在客场和河南双汇女排这一场。为什么我要说这一场比赛相对比较特别呢，因为根据比赛前的首发名单对比，这场比赛的胜负很大程度上在开场前就已定下。主场作战的河南女排明显对本场比赛有所保留，伊莲娜、橘井友香、蔡晓晴、黄瑞蕾、王思敏等核心球员全替补，河南队首发队员：主攻王益群、韩雯雅，接应段梦可，自由人秦耀薇，副攻李若奇、赵博妍，二传张梓涵。这其中，应该只有张梓涵、段梦可、李若奇算是真正的主力队员的身份，也就是说，焦帅其实对这场比赛是明打明的让核心队员休息，让替补队员找比赛感觉。与之形成鲜明对比的是，上海女排首发全主力阵容，主攻仲慧、沃龙科娃，副攻高意、陈厚羽，接应范赖克，二传许晓婷，自由人王唯漪和朱星辰全部登场。
面对河南队的替补阵容，蔡斌仍然选择让主力球员打满全场。我印象中，这场比赛上海队只在第二局进行了短暂“二换三”战术调整，黄欣悦和杨舒茗短暂打了几分之后很快又换回到替补席。其后王奥芊替换陈厚羽，好不容易待在场上，其他时间，上海队主力队员基本没有什么机会休息，这一做法与河南队的策略形成了鲜明对比。两队在首发阵容上的巨大差异直接反映在了比赛进程中比赛的对抗性锐减，可以说，上海队通过强发球带动拦防基本完全遏制了河南队的进攻，河南队大部分时间疲于奔命的应付对方发球，处于一传接起来与接不起来的尴尬处境，基本不能形成有效进攻。上海队完全掌控了场上节奏，发扣拦全面领先，发球频频得分，拦网多次拦死对手。除了在第三局和河南队有些纠缠，上海队全程没遇到困难，以3:0速胜对手，三局比分为25-15、25-15和25-22。
技术统计-河南队0-3上海队。总得分：52-75，进攻：26-45，拦网：2-9，发球：1-7，自失：14-23。河南队个人得分：王益群：8分（29扣8中1失误3被拦）；赵博研：7分（9扣6中1失误0被拦、1拦）；韩雯雅：6分（27扣6中2失误5被拦）；段梦可：4分（22扣4中4失误1被拦）；张梓涵：2分（2扣1中0失误0被拦、1发）；李若琦：2分（3扣1中0失误0被拦、1拦）；蔡晓晴：0分（1扣0中0失误0被拦）。上海队个人得分：沃龙科娃：18分（28扣14中2失误0被拦、2拦2发）；范赖克：16分（20扣12中1失误1被拦、4发）；仲慧：11分（27扣10中3失误1被拦、1拦）；王奥芊：6分（6扣4中0失误0被拦、1拦1发）；陈厚羽：4分（5扣3中0失误0被拦、1拦）；高意：3分（6扣1中1失误0被拦、2拦）；许晓婷：2分（1扣0中0失误0被拦、2拦）；杨舒茗：1分（5扣1中2失误0被拦）。
一传数据：蔡晓晴：4次一传、4到位0失误，一传到位率100%、一传效率100%、完美到位率50%；王益群：18次一传、12到位1失误，一传到位率67%、一传效率61%、完美到位率33%；韩雯雅：17次一传、7到位2失误，一传到位率41%、一传效率29%、完美到位率29%；沃龙科娃：27次一传、19到位1失误，一传到位率70%、一传效率67%、完美到位率33%；仲慧：6次一传、3到位0失误，一传到位率50%、一传效率50%、完美到位率33%；许晓婷：1次一传、0到位0失误；秦耀薇：21次一传、10到位4失误，一传到位率48%、一传效率29%、完美到位率29%；王唯漪：16次一传、11到位0失误，一传到位率69%、一传效率69%、完美到位率44%。这场实力悬殊的比赛中引人瞩目的其实是上海队到底能够用几个替补队员，而不是全主力的上海队能够拿几分。
河南队本土核心队员黄瑞蕾、王思敏加上两位外援伊莲娜、橘井友香全程拍手，蔡晓晴有过短暂登场的时间，主教练焦帅明显将这场比赛视为调整和休息的机会，为主力球员储备体力，为后续更关键的比赛做准备。上海队的两名外援沃龙科娃和范赖克展现了强大的进攻火力。在不久前两队本赛季的首次交锋中，上海女排主场3-1战胜河南，那场比赛上海队五人得分上双，展现了多点开花的特点。这次两队再次交锋，沃龙科娃三局全取18分，范赖克三局拿下16分，仲慧三局拿下11分，可以说三边攻正常发挥。与之相比，河南队队员没有人得分上双，而且队员进攻效率极为低下，基本全部属于调攻球，面对拦防体系稳居国内前列的上海队，这样的打法确实非常吃亏。不过，这一场比赛，焦帅的用人思路没有毛病，尽管主场失利不好看，但是已经达到了锻炼效果。
而对于上海队，我觉得死用主力的比赛思路还是相当危险。上海队第三局和河南队打得比较胶着，其实不是河南队打得有多好，而是上海队队员因为比赛没有高质量对抗而注意力下降所致。其实打过第一局之后，好歹应该给上海队的替补队员一些比赛机会，而不是死薅两位外援+本土主力队员的羊毛，这样使用全主力的做法，一旦遇到对手有针对性的比赛战术，替补队员要想顶起比赛就显得完全不太可能。我个人认为，这场比赛，上海队应该派出的阵容：主攻欧阳茜茜+庄心如，副攻王奥芊+杨玛伊婷，二传黄欣悦，接应王音迪，由杨舒茗轮换，自由人朱星辰，不需要双自由人轮换战术。欧阳茜茜的一传和防守以及网口的高度都不比仲慧差，而庄心如在云南队表现相当抢眼，可以作为攻击型主攻试试身手，而且庄心如的一传也不弱，在云南队也是主接一传的队员。
王奥芊有背飞战术，她最应该的是接棒高意的大副攻位置，加上杨玛伊婷，副攻线的板凳深度还是非常足够的。王音迪和杨舒茗坐镇接应位置，既可以让她们相互弥补，也能让杨舒茗尽快成长起来。朱星辰2019年入选国家少年女排集训队，同年获U18世少赛最佳自由人，2023年获U21世锦赛最佳自由人，怎么看也是王梦洁、倪非凡的有力接棒者，还需要作为双自由人只承担防守任务？况且王唯漪的状态也是有所起伏，能好好休息一场对她也是好事，为什么非要这么执着的用人呢？
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