随着“三九”的到来，寒冷干燥的天气对孩子们的皮肤构成了挑战。儿童的皮肤比成人的皮肤更薄、更敏感，因此需要特别的关注和护理。
长春中医药大学附属医院皮肤科致力于以中医特色为主，呵护各类人群皮肤健康。主任，针对儿童护肤的重点问题提出了专业指导建议。
保持皮肤清洁
名医名科
每天为孩子洗脸，使用温和的儿童洗面奶或肥皂。避免使用可能引起刺激的产品，如含有香料或酒精的产品。
注意保湿
冬季的空气干燥，可能会导致孩子的皮肤干燥和瘙痒。使用无香料、无染料的保湿霜或乳液，可以帮助锁住皮肤的水分，防止皮肤干燥。
注意防晒
名医名科
虽然冬季的天空可能是灰暗的，但紫外线仍然存在。即使在阴天，也要为孩子涂抹防晒霜，保护他们的皮肤免受紫外线的伤害。
穿着适当的衣物
名医名科
为孩子选择柔软、透气的衣物，如棉质衣物。避免使用可能引起过敏反应的粗糙或刺激性的材料。
饮食方面
名医名科
确保孩子的饮食中含有足够的维生素和矿物质，特别是维生素E和C，它们可以帮助保护皮肤免受损伤。
避免过度洗澡
名医名科
虽然保持清洁很重要，但过度洗澡可能会剥离皮肤的自然油脂，导致皮肤干燥。尽量减少孩子的洗澡次数，每次洗澡后立即涂抹保湿霜。
注意室内湿度
名医名科
使用加湿器可以增加室内的湿度，有助于防止皮肤干燥。
避免抓挠
名医名科
如果孩子的皮肤感到痒，鼓励他们不要抓挠，因为这可能会导致皮肤破损和感染。如果瘙痒持续不减，应寻求医生的帮助。
冬季儿童护肤的关键是保持皮肤清洁和湿润，避免过度暴露在寒冷和干燥的环境中。通过采取这些措施，我们可以帮助我们的孩子保持健康的皮肤，享受冬季的乐趣。
内容来源/皮肤科
初 审/毕航奇
复 审/王国强
终 审/崔俊峰
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