1月20日
我们将迎来二十四节气中
最后一个节气
大寒
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最新消息
预计本周
吉林省平均气温-21.0℃左右
比常年明显偏低
19-24日气温持续偏低
最低气温东部山区
可达-32℃～-28℃
其他地区-28℃～-23℃
25日开始
全省气温明显回升
长春25日最低温
将回升至-21℃
26日长春最低温
将回升至-18℃
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大寒养生
大寒养生的核心
在于“藏”
保暖尤为关键
要注重头、颈
背、足等部位的防护
睡前不妨用温水泡脚
促进血液循环
御寒安全指南
1.重点人群减少外出：老年人、孕产妇、婴幼儿及心脑血管患者、呼吸疾病患者应尽量减少外出。
2.务必防寒防冻：采用“洋葱式”穿衣，特别注意保护头部、手部、脚部等末梢部位，谨防冻伤。
3.警惕健康风险：低温易诱发心梗、脑卒中等心脑血管疾病，外出时避免突然用力。
4.取暖注意通风：使用煤炉、燃气取暖时，务必确保通风，严防一氧化碳中毒。
5.出行防滑慢行：注意道路结冰，步行时小心滑倒，驾车需保持车距、缓速慢行。
来源：长春晚报
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