不知道你有没有过这种体验。
去理发店洗个头，明明用的也是洗发水、也是水，可洗完那一刻，整个人都不一样了。
头皮是轻的，
发根是立的，
头发随便一甩，都有点“带风”的感觉。
可回到家，情况就完全变了。
洗的时候很认真，洗发水也不便宜，
结果第二天一早照镜子，发根已经开始贴头皮，
到了傍晚，油光几乎写在脸上。
很多人都会下意识怀疑一句：
是不是理发店的洗发水，真的更高级？
理发店洗头，第一步就和我们不一样
有一个细节，很多人从来没注意过。
在理发店，洗头师几乎不会反复搓你的发丝，
他们真正下功夫的地方，其实是——头皮。
发根附近，才是油脂、角质、灰尘最容易堆积的地方。
这些东西一多，发丝自然就会互相黏连，
哪怕头发本身很干净，看起来也会塌、会油。
而理发店的洗头逻辑，从一开始就是：
先把头皮洗干净，再让头发减负。
头皮清爽了，
发丝自然就轻了，
蓬松感也就跟着来了。
那种很舒服的感觉，其实来自按摩式清洁
再回忆一下，
你躺在洗头床上时，洗头师的手法是不是很温和？
不是乱抓，
也不是用指甲挠，
而是用指腹，一点一点地按、揉、走遍整个头皮。
这种按摩式清洁，有两个很关键的作用：
一是把堵在毛囊口的油脂和老废角质揉出来；
二是保证头皮每个区域都被照顾到，
包括我们自己最容易忽略的后脑勺、发际线、耳后。
反过来看我们在家洗头，
很多时候只是把泡沫抹在头发上意思一下，
头皮真正被清洁到的，其实并不多。
更糟的是，有些人还习惯用指甲抓，
当下觉得解压，
但长期下来，头皮屏障反而更容易出问题。
洗不油，还有一个关键：冲得够不够干净
理发店的洗头池，大多是后仰式的。
这个姿势有个天然优势——
水流更容易顺着发根，把泡沫和污垢冲走。
而且洗头师会反复冲，
直到头皮摸起来是清爽的、干净的，
没有那种滑滑的“膜感”。
在家洗头时，
很多人低着头，水流角度有限，
洗发水或护发素一旦有残留，
发根就很容易变重。
头发一重，
蓬松感自然维持不了太久。
很多人在家洗头，其实一开始就洗错了重点
有句话说得很实在：
洗发，真的不是在洗头发，而是在洗头皮。
头皮是皮脂腺最密集的地方，
每天都在分泌油脂、代谢角质，
还要承受灰尘、汗液和环境刺激。
这些东西不清理干净，
油、痒、屑，迟早都会找上门。
而发丝本身，并不会“出油”。
它只是被动地沾上了头皮的油脂，
或者残留的造型产品。
如果只拼命揉搓发丝，
不仅头皮问题解决不了，
反而容易把毛鳞片洗伤，
头发越洗越干、越洗越毛躁。
想在家洗出理发店的效果，重点就两件事
第一件：把头皮洗干净
水温别太极端，
接近体温最舒服。
洗之前，先用温水把头皮彻底冲湿一两分钟，
让油脂和灰尘先松动。
洗发水一定要在手心打出泡沫，
再用指腹按摩头皮，
重点照顾发际线、头顶、后脑勺。
不用太久，
但一定要认真。
第二件：把头皮彻底吹干
很多人洗完头，
头发吹得差不多就停了，
但头皮其实还是潮的。
潮湿的头皮，会让发根软塌，
也更容易刺激出油。
如果你想要蓬松感，
一定要记住这个顺序：
先吹头皮，再吹发丝。
头皮完全干了，
发根自然就立得住。
午后塌、第二天油，真不是你头发不行
很多时候，
我们对头发的误解，
其实和对身体的误解很像。
不是条件不够，
而是方式不对。
理发店洗完头的高级感，
并不神秘，
只是把该洗的地方洗干净，
把该干的地方弄干。
当你开始把注意力
从洗什么
转移到怎么洗，
你会发现：在家，也完全可以洗出清爽又蓬松的头发。
头发轻了，
整个人看起来，都会精神很多。
#春节健康总动员#
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