东胜区今天
多云转晴
北风 2 ～ 3 级
最高气温 -12℃
最低气温 -22℃
请注意保暖
内蒙古这类患者全年免费治疗！
2026年，内蒙古自治区红十字会联合中国红十字基金会，在全区开展“嫣然天使之旅”唇腭裂患者免费治疗救助活动，对唇腭裂儿童和成人实施手术治疗。活动时间2026年全年，咨询电话0471-3679072。
油价调整通知
1月20日24时，国内成品油价格将迎调整。第一财经记者今日从隆众资讯获悉，本轮调价周期内国际原油价格先跌后涨，成品油对应调整幅度最终扩大。按照国内成品油调价机制，1月21日当天对应成品油上调幅度在90元/吨左右，有望迎来年内首涨。若本次价格上调，以70升的油箱来计算，私家车主加满一箱油将多花4元左右。（ 来源：第一财经 ）
周知！东胜区5条公交线路有调整→
因2026年春节城市亮化工程施工，影响公交正常运行，天安公交计划对东胜区部分线路进行临时绕行调整：
8路：双向绕行科技街和迎宾路，临时取消青铜器广场、铁西公园（西门）站点；临时增加铁西公园（南门）站点。
10路：双向绕行迎宾路和鄂托克西街，临时取消青铜器广场、东胜区医院站点；临时增加党政大楼（鄂托克西街）站点。
11路：双向绕行党政大楼（鄂托克街）/兰馨苑（松山路），临时取消青铜器广场站点；临时增加岚馨苑小区站点。
13路：双向绕行科技街、迎宾路，临时取消铁西公园站点；临时增加铁西公园东门，铁西公园南门站点。
17路：双向绕行迎宾路和鄂托克西街，临时取消岚馨苑小区站点。（来源：鄂尔多斯天安公交）
太突然！彻底退出中国市场，知名罕见病药企终止供药
意大利制药集团Recordati旗下锐康迪已完成注销备案，将彻底退出中国市场，其获批的三款罕见病药物也将停止供货。
三款药物分别为治疗高氨血症的卡谷氨酸分散片、治疗库欣综合征的磷酸奥唑司他、治疗肢端肥大症的长效注射用双羟萘酸帕瑞肽微球。其中，磷酸奥唑司他是国内唯一获批治疗库欣综合征的药物，2024年9月获批、2025年4月商业化，上市不足一年。该药物国内售价约8000元/盒，年均治疗费用达20万元，虽为全球低价，但2025年医保目录调整中未获纳入，这也是锐康迪退出的关键原因。对于依赖磷酸奥唑司他的患者而言，该药堪称“救命药”，部分患者四年用药花费超百万元，目前国内尚无同类替代疗法，其断供让患者面临治疗困境。（来源：中国经营报 ）
接到这个来电，建议立即挂断！
1月19日，外交部领事保护中心发布提醒，警惕不法分子假冒12308领保热线实施诈骗。近期有不法分子冒用该热线号码致电，以个人资料泄露、涉嫌违法犯罪等为由，诱骗接电人提供个人信息、缴纳“保释金”等。
中心郑重提示：12308领保热线仅受理领事保护求助、提供应急咨询，不会主动拨打电话通知个人事项或违法情况，不转接其他部门，不要求转账汇款。遇疑似假冒来电请立即挂断，切勿回拨通话记录号码；如需核实，可主动拨打12308热线或通过“中国领事”官方App、微信小程序咨询。若不幸受骗，需第一时间向所在地警方报案，款项若通过国内银行转账，可同时向国内户籍所在地公安机关报案。 （来源：新华社 ）
01
2025年，东胜坚持以高质量项目牵引高质量投资，以高质量投资支撑高质量发展。东胜主动“走出去”、热情“请进来”，聚焦新能源、高端装备制造、新材料等核心产业开展靶向招商，瞄准现代服务业提质升级多次赴外考察，实现招商引资签约57个项目，国内（区外）到位资金73.17亿元。
02
“十四五”时期，东胜区将保障学生运动时间列为学校体育首要任务，落实“每天综合体育活动不少于2小时”要求，以“一校一策”构建全时段体育活动体系。通过推行“零点体育”、设置趣味长课间、开足体育课及开展班级体育大课间活动，实现“学生身上有汗、眼里有光”的目标。
03
为保障冬季供水稳定，东胜区城市供水有限公司未“冻”先动，针对南线水源地、神树塔等重点区域供水管线推进防冻保温工作。技术人员对阀门、水表等关键部位采用多层包裹工艺，同时加强巡查监测、设置警示标识，织密管网防冻“安全网”，确保极寒天气供水系统稳定运行。
04
近年来，诃额伦街道社区工作人员主动下沉网格，常态化开展走访调研，倾听居民心声，做到“民有所呼、我有所应”，用实实在在的行动把党的温暖送到居民心坎上，累计服务居民超3500人次，帮办代办120余件，通过“根数据库”平台办理业务400余条。
成年人的睡眠
有两个底线
1
入睡时间：不晚于23点
晚上23～1点是肝脏排毒时间，晚睡不仅严重伤肝，还会增加各种慢性病风险，甚至导致细胞突变，患癌和猝死风险也会增高。成年人入睡的时间底线，不建议晚于23点；老年人最好晚上22点睡觉。
2
睡眠时长：不少于6小时
此前，美国《行为医学年鉴》发表的一项研究表明，连续三天晚上睡眠时间少于6小时，就足以导致身心健康大大恶化。英国学术期刊《自然-通讯》刊登一项长达25年的随访研究也给出了类似提醒——睡眠少于6小时的人，阿尔茨海默病风险会增加1/3。建议成年人每晚睡眠保证7~8小时，6小时是底线，上限不超过9小时。入睡/起床的时间尽可能规律，哪怕是周末，也不宜太晚起床。（来源：生命时报）
新的一天加油！
Happy every day
生活，总是在馈赠与剥夺之间保持着微妙的平衡。得与失如影随形，福与祸互为表里，笑与泪常相伴随，喜与悲轮番登场。正因如此，命运才不会是一成不变的定局。
往后余生，在世事浮沉间且行且走，愿我们能够始终保持精神的独立与清醒，既做从容的观者，又当笃定的行者，尽情活出人生的无限美好与可能。
编 辑 | 任施瑶
校 对 | 任施瑶
审 核 | 韩改琴 朱少立 高瑞涛
投 稿 | dsb0477@163.com
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