我有个朋友，85后，在一线城市做设计，单身多年，活得通透又自在。

前阵子同学聚会，有人半开玩笑地戳她痛处：“你现在潇洒，老了动不了，谁给你端茶倒水？”

她没恼，慢悠悠抿了口茶：“靠我现在攒下的钱，靠我跑马拉松练出的好身体，靠我那些能半夜喊出来喝酒的朋友。”

这话一出，满桌瞬间安静。

不知从什么时候起，“不婚不育”成了一个自带争议的标签。尤其是在长辈眼里，这简直是“逆天而行”，他们最常挂在嘴边的，无非是那句“老了怎么办”。

仿佛不结婚、不生娃，晚年就注定是孤苦伶仃、无人问津的结局。

可现实是，身边越来越多的人，主动选择了这条路。他们不是逃避责任，也不是害怕付出，只是更想按自己的意愿过一生。

至于“老了怎么办”，这确实是个值得深思的问题，但答案从来不在“婚姻”和“孩子”里，而在我们自己手里。

首先要做的，是攒够底气。

这里的底气，说直白点就是钱。

钱不是万能的，但在养老这件事上，它能解决绝大多数问题。能住进条件好的养老院，能请得起靠谱的护工，能在生病时毫不犹豫地选最好的治疗方案，能在腿脚不便时，买一张机票去看年轻时没看完的风景。

年轻时别总想着“及时行乐”，也别被消费主义裹挟。多存点钱，多学几门谋生的技能，多给自己铺几条后路。

毕竟，当你躺在病床上时，银行卡里的数字，远比虚无缥缈的“人情”更靠谱。

其次，要守住本钱。

这个本钱，就是健康的身体。

我见过太多人，年轻时拿命换钱，熬夜加班、胡吃海喝，年纪轻轻就落下一身病。别说老了享福，可能还没到退休的年纪，就要和药罐子为伴。

不婚不育的人，更要把身体当回事。

早起跑两公里，周末去爬爬山，少吃外卖多做饭，定期体检别偷懒。

身体是革命的本钱，更是养老的底气。你可以没有伴侣和孩子，但不能没有一副硬朗的身板。

最后，要攒足心气。

这个心气，是稳定的心态，是丰富的精神世界。

不婚不育的生活，注定要面对很多闲言碎语。有人会说你“自私”，有人会替你“惋惜”，有人会拿你当反面教材。

这时候，心态就很重要了。

别去在意那些无关紧要的声音，别去揣测别人的想法，更别因为别人的三言两语，就怀疑自己的选择。

培养一个能坚持一辈子的爱好，养一只黏人的猫，交几个能聊得来的朋友。没事的时候，看书、养花、写字，把日子过得热气腾腾。

人这一辈子，说到底是和自己相处。

你把自己的日子过好了，内心丰盈了，就不会害怕孤独，更不会畏惧老去。

其实，结婚生子也好，不婚不育也罢，都是一种人生选择。

没有哪种选择更高尚，也没有哪种选择更稳妥。

真正的稳妥，从来不是靠别人给的，而是靠自己挣的。

靠自己攒下的钱，靠自己守住的健康，靠自己修炼的心态。

把当下的每一天过好，就是对未来最好的准备。

毕竟，我们永远不知道明天和意外哪个先来，与其纠结老了怎么办，不如好好活在当下。