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北京一男子和妻子吵架输了后，离家跑步，沿朝阳北路常营草房站向西跑了15公里。

明显看着很气愤，他跑累了，就暴走一会再跑，耗时两小时跑了15公里。

网友调侃说：这是向岳母告状去了。我年轻刚结婚那会，我老公和我吵架就找我妈告状，然后我就被电话叫回家挨收拾，也不管我是否有理，感觉我妈成他亲妈了。

有位女士说：我也这样做过，跟老公吵架生气，我从青岛大剧院走到老人海水浴场，顺着海边一直走到麦岛，然后上麦岛绕了一圈吃了中午饭，吃完饭继续顺着海边一直走，走到海天大酒店实在走不动了，在海天大酒店吃了晚饭。我本来想走到八大关再吃饭，但实在实在太累了，就叫了滴滴回家了。

这男人吵架输了不内耗，直接用 15 公里暴走解压，既锻炼了身体，又平息了怒火，这智慧值得所有吵架选手学习。

没有歇斯底里，只有汗水浇灭火气，火气消散后，再坐车回去，成年人的体面不过如此。