春哥祝各位平安吉祥，万事如意。
每天中午张春林的午间评论是“春哥午间道”，新来的请大家同步关注一下，每天11：30更新。今天大盘继续震荡，其背景大家都知道。我给大家看两个宽基指数ETF的交易量。
沪深300ETF
上证50指数ETF
最近四天它们连续放出巨量天量，资金持续压盘，市场迅速降温，A股成交量从此前单日最高3.9万亿迅速下降到现在的2.7万亿，缩小约30%，“降温”效果明显。
这种主动降温措施，不会改变市场的趋势，只会改变市场的节奏。
短线来看，沪指将围绕4100点来回争夺拉锯，上档4190点应该不会马上被突破，否则又可能引发抛压，而下档空间同样不大，20天均线4040点为第一道防线，4000点为第二道防线，这个点位以下，我们认为春节前可能不太容易看得到。
今天调整居前的主要是双创成长股，科创50指数一度下跌超过2%，前期表现强势的成长题材股今天跌幅居前，包括商业航天、CPO、光通信、交换机以及谷歌概念，基本都是前期的热门题材，而今天表现居前的是传统老登为主，包括啤酒、水泥、煤炭石油、人造肉、银行和化工板块。
震荡期老登们表现会稍后，但市场一旦企稳，高成长题材股仍会保持较好的弹性，优质股可以扛过波动，迎来穿越。
同时年报披露开始，请大家重视个股的业绩因素，尽量寻找业绩预期增长或减亏的品种。
此前小登大涨的时候，有人说老登没戏了，其实A股的风格一直比较极致撕裂，要么拉题材拉到爆，要么拉传统白马拉到爆，曾经长江电力、银行、煤炭石油这些老登还是市场的最爱，转眼间他们被打入了冷宫，小登上台轮番表演。
所以A股没啥新鲜事，无非就是周期轮动，没有什么是永恒的。
一流的选手，是在两种风格之间顺利切换，获得了市场的超额收益。
有些选手只赚一边一钱，要么只做老登，要么只做小登（比如某私募大佬只做与嘴有关的股票），赚看得懂的，固守能力圈。
不入流的选手是两边都想赚，但两边都搞反，反复横跳，最后两边都没赚到，反复挨揍，这种散户挺多的。
因为他们看到小登涨的时候，耐不住寂寞，弃老登追小登，然后追高了，老登涨的时候，又抛小登追老登，一追老登又跌了……
更适合散户的，其实是均衡组合，高低搭配，别单押赛道，现在行情变化迅速，压单边或压赛道很容易心态爆裂，比如上周开始重仓压商业航天的，本周就要大哭。
所以，投资有时知易行难，难在克服心魔，看到别的股票在涨，你的股没涨，你能不能守住初心，很多人投资出错，其实就是因为一错再错，然后连环错，连环错后就开始焦虑，加大力度，加倍出错，恶性循环。
其实出错没关系，错了此时先要停手，让自己冷静下来，停止操作，思考清楚了再下手，你永远不用担心市场会关门，A股很多时候，你不犯错或减少犯错，就已经能跑赢这个市场上一半的人。
没有人因为通货膨胀而破产，很多人想要跑赢通货膨胀而破产。
会赚钱很重要，能守住也同样重要。
今天就到这里，喝鸡汤。
不要相信任何人，要相信人性。
真心盼你好的，唯有父母；暗地怕你拔尖的，多是亲戚；等着看你摔跟头的，多是同事。
劝你大度的，往往没安好心；教你暴富的，多半想赚你口袋里的钱。
别高估任何一段关系，所谓情深义重，有时不过是自我感动。
你添新宅发条动态试试，点赞的大概率只有父母、中介和装修队；可若房子烂尾落魄了，倒有一群人凑过来“关心”，问清缘由便心满意足地散去。
低谷时的围观，远比高光时的祝福真实。
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【风险提示：张春林执业编号：A0030625090012，和讯信息科技有限公司投资顾问，本文观点部分引自太平洋证券、东兴证券、国盛证券、浙商证券、证券时报、西南证券和华安证券等券商研报以及WIND资讯，不代表所属机构观点，仅供参考，文中所列个股案例，不作为具体投资建议。市场有风险，投资需谨慎。】
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