第一日：紫霄宫朝圣
晨钟惊起山间雾霭，紫霄宫的琉璃鸱吻在朝阳中流金溢彩。道长会带您触摸明代"龟蛇玄武"石碑，讲解真武大帝"铁杵磨针"的修行典故。夜宿南岩宫旁的道家客栈，素斋配着武当道茶，品味《嘉靖武当志》记载的"餐霞饮露"之境。

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第二日：金顶云海问道
徒步或乘坐缆车登上1612米的天柱峰，铜铸鎏金殿在云海中宛若仙宫。文物保护专家会揭秘这座整体铸造建筑如何历经600年雷火不损，而悬崖边的"转运殿"石壁上，还留有古代香客摩挲出的光滑凹痕。

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第三日：太子坡九曲行
红墙翠瓦的复真观里，九曲黄河墙的声学奇迹让轻声细语清晰传递。古建筑师傅会演示"一柱十二梁"的木构绝技，孩子们则可以在磨针井体验"铁杵磨针"的互动装置。

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第四日：五龙宫探幽
沿着明代御道深入秘境，坍塌的宫观废墟中，五口古井仍保持着不同水温。地质学者会讲解此处罕见的"五龙捧圣"地质构造，而散落的永乐年间琉璃构件，在阳光下折射出孔雀蓝的幽光。

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第五日：神农架边缘穿越
向北行驶至武当山后花园，野人谷的冷杉林中藏着第四纪冰川遗迹。护林员会教您辨认金丝猴啃食过的松萝痕迹，以及熊类在树干上留下的爪印标记。

第六日：丹江口环湖行
亚洲最大人工淡水湖畔，明代均州古城遗址在水位下降时偶露真容。乘船探访"小太平洋"水域，渔夫会展示用库区银鱼制作"渔家三蒸"的传统技法。

第七日：玉虚宫收官
最后一日回到山脚，在800亩遗址公园触摸明代"紫禁城"的恢宏尺度。带回一包用榔梅果制成的养生茶，这是永乐皇帝钦定的武当贡品，也是修行文化留给世人的滋味记忆。