1、番茄牛肉汤

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2、牛肉鸡蛋炒西葫芦

低脂又好吃,咱就是说这真是妥妥的色香味俱全!对于这种菜真的没有抵抗力,吃一口直接幸福感拉满,是谁吃了都得夸上一句的程度

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3、芹菜炒香干

我的水煮菜餐盒直接退休了!重点是它不仅香到能空口吃一盘,体重秤上的数字还在持续往下掉!这才是我们打工人该有的"生活化减脂"啊!

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4、低卡大拌菜

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5、牛肉蔬菜汤

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