你说这日子过着过着，咋就变味儿了呢？
结婚第八个年头，林薇在厨房刷碗，隔着玻璃门瞅见自家爷们儿瘫在沙发上刷手机。客厅那灯挺柔和，打在他身上，可俩人中间那块地儿，咋就觉得黑漆漆、凉飕飕的？
她一下子想起刚结婚那会儿。那死鬼，总爱从后头悄摸儿地抱上来，下巴颏儿硌在她肩膀上，净说些没溜儿的傻话。现在可好，还是这个厨房，还是哗啦啦的水声，可混进来的，只有客厅传来的、一阵阵傻乐呵的短视频动静。
这距离啊，它不是“咔嚓”一下裂开的。是日子一天天过，你觉得“他本该这样”、“那样是理所当然”，就在这些念想里头，那缝儿悄没声儿地，就越扯越大了。
林薇以前可笃定了，觉着爱嘛，就是掏心掏肺，别想着回报。
男人加班，她非得等人回来才动筷子；男人喊句累，她立马把活儿全揽自己身上；男人眉头一皱，她心里头就咯噔一下，琢磨是不是自个儿哪儿又没整对。
就这么着，一直捱到她生日那天。她张罗了一桌子他爱吃的菜，蛋糕上头还写着“八周年快乐”。结果人家可好，半夜十一点才进家门，一身酒气，迷迷瞪瞪来一句：“今儿陪客户，给忙忘了。”
林薇瞅着那一桌子精心准备的菜，还有那个孤零零的蛋糕，心里头突然觉得，真他妈可笑。她这哪是庆祝啊，分明是给自个儿这些年白白付出的那点热乎气儿，办了一场没人来看的葬礼。
人有时候就这德行，越觉着不被人在乎，就越上赶着对人家好，心里头巴巴地盼着能换回点注意。但这玩意儿，就跟对着山沟子喊话一样，你喊破嗓子也没用啊，得看那山沟子乐不乐意给你回声。
打那以后，林薇变了。
周末他睡到日上三竿，她不再巴巴地做早饭，自己换上跑鞋出门溜达去了。
他又忘了纪念日，她也不自个儿窝火难受了，打电话约上姐妹，去了那家惦记好久却一直没去的馆子。
他心思全扑在工作上，她也不干等着了，扭头就报了个早就想学的烘焙班。
你猜咋的？当她不再把自个儿当成个探照灯，光围着他一个人打转的时候，他反倒觉出点不一样了。居然会问：“你最近……好像挺忙？”那口气里头，带着点林薇好久没听到过的、生疏的在意。
爱这玩意儿，它不是让你把自个儿当柴火烧了去暖别人。那是两个都挺完整的人，互相照亮。你得先别把自个儿那点光和热都耗没了，才能看明白——最需要那束光亮堂着的，首先是你自个儿。
以前林薇心里头，憋着一大堆“他应该”。
他应该记得她不吃香菜，应该在她掉眼泪的时候搂搂她，应该在外人跟前儿护着她……这些个“应该”，就像一张张考试卷子，她老偷偷给他打分，可他回回都不及格。
后来她瞅见一句话，一下子给点醒了：“人啊，一有了指望，这苦头也就跟着来了。”
她这才琢磨过味儿来——合着这些年，她一直拿着自己写的剧本，硬要他当里头的男主角，却忘了人家自己个儿，也有本儿要演呢。
就比方说那个下雨的周三，林薇加班到老晚。搁以前，她心里肯定盼着他能来接，然后因为他没来，自己生一肚子闷气。这回，她早早叫好了车，在车上舒舒服服听完了半本小说。
到家，男人有点惊讶：“下雨咋回来的？”
“打车呗，方便得很。”她笑了笑，没抱怨，也没试探。
就那一瞬间，她觉着身上轻快了不少——原来，不把指望拴在别人裤腰带上，就不用担心那指望“啪叽”一下摔地上的疼。
她开始学着：
想要啥礼物，自己买，挑最喜欢的；
心里头委屈了，先抱抱自个儿；
觉得孤单了，就学学怎么跟自己待着也挺得劲儿。
降低指望，这不是说不爱了，是把那份“爱咋样”的主动权，从别人手里头，拿回自己兜里。就像你种花，该浇水浇水，该施肥施肥，完事儿就甭老盯着。它开了，那是惊喜；它没开，瞅着那绿莹莹的叶子，不也挺好？
真正的转折，发生在一个再平常不过的礼拜二。
林薇照旧做了一桌子菜，男人匆匆扒拉几口就钻书房了。她看着那一桌子几乎没咋动的饭菜，心里头突然蹦出个问题：“我这是图啥呢？为一个压根不稀罕的人，费这么大劲？”
第二天，晚饭就变成了简单的蔬菜沙拉。省下的时间，她敷了个面膜，看了会儿书。男人问：“今儿吃这么素？”
“嗯，想对自个儿好点儿。”她回得特平静。
就这句话，像把自个儿心里头某个黑屋子给照亮了。她琢磨了这么多年怎么去爱别人，却从来没想过，咋样才算爱自己。
林薇开始了她的“对自己好点儿”大作战：
每周必须留一晚上，谁也不搭理，就泡澡、抹脸、写点小心情；
把那些因为结婚而慢慢疏远的老朋友，又给捡了回来，一联系才发现，外头世界大着呢；
买东西，不再琢磨“他喜不喜欢”，就问自己“我需不需要”。
最要紧的变化在里头——她不再需要从他那儿讨一句好，来证明自己活得有没有价儿了。
有意思的是，当她不再围着他滴溜溜转，他反倒开始往她这边凑了。他开始注意她的新发型，问她看的是啥书，甚至主动张罗周末一起看个电影。
你看，这吸引力的事儿，在婚姻里头也一样。你得先把自个儿当个宝，别人才可能也把你当回事儿。
现在的林薇，人还在这婚姻里头，可心气儿完全不一样了。
她不再一天看八百遍手机，等他信息；不再因为他一句话，心情就跟坐过山车似的；更不再觉得，这婚姻要是黄了，她这辈子也就跟着完蛋了。
她整明白了：婚姻它不是把俩人揉成一个人，是两个都挺囫囵个儿的人，乐意搭个伴儿，一块儿往前走。
前阵子收拾旧东西，翻出结婚时候写的誓词，上头写着“无论顺境逆境…”。她手指头摸着那些字，忽然就懂了——婚姻里头最难的“逆境”，不是外头来的风风雨雨，是自个儿把自个儿给弄丢了。
当她不再整天琢磨“他咋变了”，而是开始寻思“我想变成个啥样的人”的时候，嘿，天都亮了。
她开始写点东西，记下这些年的弯弯绕绕；把扔下好些年的钢琴又捡了起来，手指头底下淌出来的声儿，自己听着都舒坦；她甚至开始规划，想来一趟一个人的旅行，去年轻时候做梦都想去的地儿。
男人看着她的变化，从一脸懵，到有点好奇，最后变成了打心眼儿里的尊重。他俩现在还是有各忙各、不说话的时候，但那沉默不噎人了，就像两棵树并排站着，各自往上长，树根在土底下，悄悄挨着点儿。
婚姻这事儿，就是一场老长老长的修行。而那个你最该修理修理、摆弄明白的，到头来，还是你自己。
所以啊，当你发现他的眼神儿不再黏着你的时候，先别慌，学着给自个儿转个身。因为这世上，唯一铁定不会离开你、不会坑你的，也就是你自己了。
林薇现在常想，要是八年前有人跟她说，结婚最重要的一课，是学会疼自个儿，她保准觉得那人扯淡。但现在她信了——
暖和劲儿，不一定非得管别人要。当你自个儿就能活成个小太阳，还怕啥天黑啊？
窗外头月亮还是那么温柔，就跟她终于学会给自个儿的那份爱一样：不吵吵，不巴望，就安安静静地，把自个儿前头的路照亮。
这条路啊，有人陪着走挺好，没人陪，也能走到那真正舒坦自在的地儿去。
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