婚姻常被视为避风港，但对许多女性而言，这座港湾并未驱散内心的迷雾。

婚后的不安全感，往往并非源自物质的匮乏，而是深植于心理结构的错位与自我边界的消融。

从心理动力学的角度看，这种不安常源于“客体依赖”的加强。

许多女性在婚姻中不自觉地将伴侣视为“理想化客体”，渴望对方填补内心所有的情感黑洞。

这种退行性的心理依赖，让人误将他人的认可当作自我价值的唯一度量衡。

当“我”逐渐被“妻子”或“母亲”的角色吞噬，自我的主体性便随之瓦解，一旦伴侣未能及时回应，焦虑便会如潮水般袭来。

此外， evolutionary psychology（进化心理学）也提示，女性对关系断裂的本能恐惧被现代婚姻的复杂性放大。

对未来的不可控感，加剧了内心的动荡。

真正的安全感，绝非向外乞讨，而是完成“心理分化”的过程。

它意味着意识到：我是我，你是我们。

唯有重建内在的秩序，找回精神的独立，拥有独自面对世界的能力，才能在关系中既亲密又自由。

唯有做自己的屋檐，内心方能无惧风雨。

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