德清县求是高级中学高一年级“心灵之声”校园广播站推出一月主题广播，以“发现微光，点燃生命”为核心，由陈思怡老师担任主讲，引导学子在紧张学业中重拾感知美好能力，为青春注入温暖力量。

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“岁首新启，微光成炬”，一月寒风虽带料峭，却暗藏日常里的动人光亮。高一年级学子穿梭于早读、课堂与晚自修的紧凑节奏中，易忽略眼前美好：清晨染红云层的日出、课间香樟树的沙沙声、同学递来的纸巾、黑板上老师精准画出的圆……本次主题广播中，陈老师与同学们一同凝视、聆听、触摸、品味这些平凡日子里的珍贵瞬间，让感知美好的能力成为青春的温暖铠甲。

陈老师提到，当学子被考试、分数与未来焦虑填满，“美好”似乎变得遥远，但它从未缺席：藏在物理老师颤抖却精准的示意图里，躲在同桌分享的共同旋律里，留在晚自习窗玻璃水雾的指尖印记里。这些转瞬即逝的微光，正是生命最真实的质地。

在高强度学业压力下，部分学子感官悄悄退化。陈老师引用心理学“知觉饥渴”理论解释，环境缺乏丰富刺激易让内心产生空洞感，而发现美好的能力正是对抗空洞的良药——这并非逃避现实，而是在忙碌缝隙中为自己开辟自由呼吸的天地。她向学子倡议：用三分钟凝视日出，让朝霞温暖疲惫心灵;聆听课间风声与呼吸，找回生活的背景音乐;触摸落叶与书页质感，锚定当下真实;品味解题满足、助人温暖与读诗共鸣，让这些细碎体验如金砂般点亮生命。

最后，陈老师寄语全体高一学子：愿大家在这段青春时光里，成为美好最敏锐的发现者，于平凡日常中收集每一缕微光，让点滴光亮终汇聚成照亮人生征途的璀璨太阳，以更具韧性的姿态奔赴未来。