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近日，一女子与朋友聚餐时，突然从包中掏出“手雷酒”挂在身上，豪爽饮用，引得旁人纷纷侧目。这种造型酷似手雷的酒具近年成为社交新宠，从“子弹杯”到“输液袋酒”，商家们挖空心思打造创意酒具，让“喝酒”本身都成了打卡拍照的“娱乐项目”。

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不过，酒文化的娱乐化背后，藏着健康隐患。医学研究给出明确结论：女性每日饮酒量若超过25克乙醇（约1两白酒）、男性超过45克（约2两白酒），全因死亡风险将显著上升。即便看似“小酌”，长期过量也会损伤肝脏、增加心脑血管疾病风险，甚至提升老年痴呆概率。

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“小酌怡情”并非越喝越嗨，而是把握“度”。就像柳叶刀研究指出，40岁以上偶尔小酌或许有利，但年轻群体任何饮酒量都无益处。与其追求酒具的猎奇感，不如记住：酒杯里的豪爽，若超过健康警戒线，最终只会酿成“伤身”苦果。