——作者:静心拾光
年轻时，为了面子，我参加各种饭局，
陪笑、敬酒、说一些言不由衷的话。
回到家，常常累得一句话都不想说。
人到五十，我开始慢慢学会拒绝：
不想去的局，不去；
不想见的人，不见；
余生很短，我只想和舒服的人在一起。
一、 热闹散去，才懂孤独的滋味
回首半生，我们这一代人，似乎总是在“赶路”。
为了生计，为了孩子，为了那一点点可怜的社会地位，我们习惯了把自己伪装起来。
酒桌上推杯换盏，称兄道弟，似乎朋友遍天下。可当曲终人散，回到空荡荡的房间，看着镜子里那个满脸堆笑却眼神疲惫的自己，心里往往涌起一阵莫名的空虚。
以前觉得，朋友多了路好走，所以不敢得罪人，不敢拒绝人。哪怕心里一百个不愿意，嘴上还是会说“好的，一定到”。
我们把大量的时间花在那些所谓的“人脉”上，却忽略了自己内心的声音。我们以为这是成熟，是圆滑，其实，这只是在透支自己的生命能量。
二、 圈子不同，不必强融
五十岁是一道分水岭。
过了这个年纪，你会发现，很多关系其实是脆弱不堪的。
那些只在酒桌上出现的朋友，当你落难时，往往跑得比谁都快；那些平时对你阿谀奉承的人，当你退居二线时，连个问候都没有。
我们要明白一个道理：圈子不同，不必强融。
有些人，三观不合，话不投机半句多；有些人，心机深沉，总是算计来算计去。和这样的人在一起，你需要时刻紧绷神经，小心翼翼，生怕说错话、做错事。这种“心累”，比身体的劳累更让人难以承受。
真正的朋友，不需要刻意维系，也不需要天天联系。哪怕坐在一起不说话，各自刷着手机，也不会觉得尴尬。这种“舒服”，才是中年友谊最该有的样子。
三、 余生很贵，请别浪费
人到五十，身体机能在下降，精力也大不如前。
我们不再有无限的时间去挥霍，也不再有多余的精力去讨好不喜欢的人。
这时候，做减法，成了一种必要的生存智慧。
- 对于虚情假意的人，我们要学会“冷处理”。 既然话不投机，那就保持距离，面子上过得去就行，不必深交。
- 对于消耗你的人，我们要学会“断舍离”。 那些总是抱怨、充满负能量、甚至见不得你好的人，一定要请出你的生命。
- 对于懂你的人，我们要加倍珍惜。 无论是老伴、老友，还是那个懂你欲言又止的知己，他们是你余生最好的陪伴。
舒服的关系，是灵魂的同频共振。
和舒服的人在一起，你可以卸下伪装，做回真实的自己；你可以想哭就哭，想笑就笑，不用看别人的脸色。这种松弛感，是中年生活里最昂贵的奢侈品。
四、 听从内心，方得自在
杨绛先生曾说：“世界是自己的，与他人毫无关系。”
五十岁以后，我们要为自己而活。
不必在意别人的眼光，不必活在别人的期待里。
把圈子变小，把生活过好，把心放宽。
愿你在未来的日子里，删繁就简，去伪存真。
愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞，余生，只和舒服的人在一起。
亲爱的朋友，人到中年，你是否也学会了拒绝不必要的社交？在你的生命中，有哪些让你感到特别“舒服”的人呢？欢迎在评论区留言，分享你的故事和感悟。
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