不知道你有没有这样的经历：正忙着呢，一个陌生电话打进来，显示是某个完全没去过也没联系过的地方。接起来，不是推销就是机器人那套冷冰冰的话术。挂了没多久，另一个外地号码又打来了……简直没完没了。心里肯定犯嘀咕：他们从哪儿弄到我电话的？怎么天南地北的都找来了？
这事说起来，源头比我们想的要复杂。你的电话号码，很可能已经在一条看不见的“流水线”上被转了好几手。比如你买房租房、办卡消费，甚至在一些网站注册过，这些信息如果被内部的人私下拷贝一份卖出去，一下子就扩散开了。更防不胜防的是，现在有些技术能悄悄收集上网的设备信息，再想办法匹配到手机号。所以，就算你没主动留电话，也可能被“盯”上，成了别人名单上的一个号码。那些来电地点和你八竿子打不着，恰恰说明这张“网”撒得有多大，你的信息早就在不同地方的不同人手里流通了。
老是这么被骚扰，谁受得了？别光顾着烦，咱们可以主动做些事情来“清静清静”。
最要紧、也最有效的一步，就是赶快把手机号自带的那道“防火墙”打开。你可能不知道，移动、联通、电信和广电这几家运营商，都提供了免费的防骚扰服务，专门拦截那些奇奇怪怪的来电，尤其是海外打来的诈骗电话（很多烦人的营销和诈骗电话都伪装成境外号码）。开通这个特别方便，基本在微信上找他们的公众号就能搞定。比如，移动的用户可以关注“中国移动高频骚扰电话防护”，联通的找“联通助理”，电信的搜“天翼防骚扰”，广电的可以在微信小程序里操作。进去之后，通常菜单里都有“骚扰拦截”、“安全管家”之类的选项，跟着提示绑定手机号，记得把“国际及港澳台号段拦截”或者类似功能的开关打开。这一步，能帮你挡掉绝大部分听着就可疑的“00”或“+”开头的电话，世界能瞬间安静一大半。如果你用的是苹果手机，顺手把不怎么用的FaceTime功能也关掉（在设置里），也能减少一个被骚扰的渠道。
当然，光靠拦截还不够，咱们自己平时也得留个心眼，尽量少给信息“开闸放水”。比如，收快递、点外卖的时候，名字没必要用真名，用个昵称或者“X先生”“X女士”就行；手机号如果有一张不太重要的副卡，用在这类地方也挺合适。还有，在手机上下载App或者浏览网页时，弹出来要你授权通讯录、定位这些敏感权限的请求，多琢磨一下，是不是真的有必要。遇到陌生短信里的链接，或者来路不明的二维码，管住好奇心，千万别随手就点。
万一骚扰电话还是阴魂不散，甚至你都能猜到信息是从哪个楼盘、哪家机构泄露出去的，那也别怕麻烦。每次接到这种电话，顺手记下号码、通话时间和对方说的是哪家公司，能录音最好。手里有了证据，就可以向“12321网络不良与垃圾信息举报受理中心”去举报。如果你能明确指向是某个商家非法泄露了你的信息，那这就不仅仅是骚扰，而是侵权甚至违法了，完全可以向市场监督管理部门或者公安机关反映情况。
说到底，面对这些无孔不入的骚扰，生气和放任都没用。最关键的就是立刻动手，把运营商那个免费又好用的拦截工具给用上，先把大部分噪音挡在门外。然后，在日常生活的细节里，多添一份谨慎，保护好自己的个人信息。毕竟，手机是给我们带来方便的，不该让它变成烦恼的来源。
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