在黔中腹地的安顺，六百年前的屯堡古村依然保持着明代江南的遗韵。鲍家屯的青灰色石墙与碉楼上，那些明代军户演练鲍家拳时留下的拳痕，如同时间的刻度，记录着这片土地独特的武术基因。每逢农历三月三，村中老槐树下总会聚集练习“鲍式武术”的传人，他们身着汉服，一招一式间尽显江淮武风的刚猛。这种独特的武术传统正通过一代代传承人、高校研究机构和社会武术馆的共同努力，在新时代焕发出新的生机。
一、传承谱系：从明代军户到当代传人
（一）鲍家拳的当代传人
鲍灵彬作为鲍家拳第21代传人，如今依然坚守在自家院坝演武。这位六十多岁的老人，身姿挺拔如松，手中长棍轻抖，棍锋划破晨雾，仿佛撕开了六百年的历史帷幕。他完整保留了鲍氏的套器械套路，包括棍、单刀、双刀、枪等传统兵器技法，每一招都承载着明洪武二年鲍福宝将军“调北征南”时带来的武学精髓。
“这棍法不是表演，是战场生存的智慧。”鲍灵彬演示“白蛇吐信”时说道。只见他长棍高举作势劈砸，对手格挡的瞬间，手腕一拧，棍身绷直如枪，铁箍棍尖直刺心窝——这正是鲍家军破开苗寨防御的致命绝技。在他的指导下，鲍家拳的'枪棍合一'技法被系统整理，成为连接传统与现代的桥梁。
（二）石匠传说
在安顺民间，流传着一个关于鲍家拳的传奇故事。清朝末年，鲍家屯有个石匠名叫鲍铁柱，他身材瘦小却酷爱武术。一天，他正在山上采石，遇到几个土匪拦路抢劫。土匪头目是个彪形大汉，手持钢刀威胁：“交出钱财，否则休想活命！”
鲍铁柱不慌不忙，放下手中的锤子，摆出鲍家拳的起手式。土匪头目见状大笑：“就你这小身板，还想练武？”话音未落，鲍铁柱一个“白鹤亮翅”闪身躲过劈来的钢刀，接着使出“回马鞭手”，肘尖如毒蛇吐信般直取土匪咽喉。土匪头目惊觉不妙，却已来不及躲避，被鲍铁柱一招制敌，其他土匪见状纷纷逃窜。
从此，鲍铁柱的名声传遍乡里，人们都说：“鲍家拳不仅能强身健体，关键时刻还能保命，遇到土匪也不怕了。”这个故事至今仍在流传，激励着新一代的武术爱好者。
（三）张明（化名）的蜕变
2023年秋，安顺市城郊乡镇中学的操场上，一场特别的武术比赛正在举行。参赛者是该校“武术兴趣小组”的成员，他们中既有品学兼优的学霸，也有曾经社会认为的问题学生。小组的教练鲍老师回忆道：“之前有个叫张明（化名）的学生，性格内向且成绩不佳，但身体协调性很好。我鼓励他加入武术小组，没想到这改变了他的人生轨迹。”张明最初只是抱着试试看的心态加入，但在武术的练习中，他逐渐找到了自信。通过系统学习鲍家拳的基本套路和实战技巧，他的身体素质、心理状态和文化成绩都有了显著提升。他的梦想就是参加2026年贵州省青少年武术比赛中，想为家乡拿块奖牌。
“武术让我学会了坚持和自律。”张明在赛后采访中说，“以前我总觉得自己不行，现在我知道只要努力，有了目标，就能做到。”这个现代故事展现了安顺武术在青少年教育中的独特价值，它不仅强身健体，更能塑造品格。
二、技术体系：从传统技法到科学分析
（一）高校研究的深度参与
安顺学院体育学院刘建国教授的武术团队，通过文献研究、田野调查和动作捕捉技术，对鲍家拳的技术体系进行了科学分析发力轨迹、枪棍合一技法与现代生物力学原理。为传统武术的科学化传承提供了理论支撑。'
（二）义门功夫的创新发展
陈发琳是安顺武术协会主席，用31年时间将传统武术融入到跆拳道、踢拳等现代搏击教学体系。他创建的“义门功夫”不仅融合了南拳的 “蹬腿”与跆拳道的“后踢”，更将南拳的“寸劲”与踢拳的“侧踹”巧妙结合，创造出具有安顺标志的技术特色。
“1999年，我请陈跃伟老师帮我带着9名学生参加全省比赛，看到传统武术与现代搏击，专业与非专业的差距，就下决心要走出一条新路。”陈发琳回忆道。之前他的弟子在贵州省锦标赛中屡创佳绩，曾经有8人参加全省冠军赛便斩获3金4银1第五，创造了安顺重竞技的历史性突破。
三、安顺武协2026年重点推广计划
（一）青少年群体：重点竞技武术的专业化推广
2026年，安顺市武术协会将重点在青少年群体中推广竞技武术。协会计划在全市范围内选拔有潜力的青少年武术人才，组建专业竞技武术队伍。通过系统化的训练体系，包括体能训练、技术训练和心理训练，培养青少年武术运动员的竞技水平。
“我们正在与安顺多家学校合作，开设竞技武术特色班。”陈发琳表示，“要让更多孩子通过武术找到人生方向。”
（二）中老年群体：传统武术的固化传承
针对中老年群体，协会将强化传统武术的固化传承。通过举办传统武术培训班、讲座和表演活动，让中老年人深入了解和体验传统武术的文化内涵和健身价值。成就武术梦想。
“我练太极拳三十年，现在教孙子辈，感觉传统武术就像家里的老房子，要不断修缮才能传下去。”李萍说。
（三）老年群体：武术加中医养生功法的普及
在老年群体中，协会将重点推广武术加中医养生功法。结合陈发琳的30年的武医研究成果，协会将开发适合老年人的武术养生课程，如八段锦强化第一式、五禽戏平衡训练+中医药技术普及等。
“我们服务了三万多参与者，发现武术养生对改善中老年群体血液循环、增强免疫力效果显著。很多医学难题都得到突破，慢性病逐步好转。”陈发琳表示，“这为2026年在老年群体中普及武术养生提供了坚实支撑。也是武术终结目标延年益寿的体现，是协会打造武术作为市民必修课的终结目的过程之一。”
四、安顺武术发展现状全景
（一）赛事成绩与竞技水平
近30年来，安顺武术在各级赛事中表现不算突出。2026年，随着竞技武术的推广，协会计划组织更多青少年参加省级、国家级武术赛事，进一步提升安顺武术的竞技水平。
（二）协会建设与会员发展
安顺市武术协会会员数量持续增长，2026年计划进一步扩大会员规模，特别是在青少年和老年群体中发展新会员。协会将完善会员服务，为不同年龄段的会员提供个性化的培训、赛事集训等专属服务。
（三）培训体系与“六进”活动
协会构建了覆盖不同年龄段、不同水平层次的武术培训体系，2026年将重点优化青少年竞技武术和老年武术养生课程。同时，积极开展武术进校园、进社区、进景区、进企业、进机关、进部队的“六进”活动，扩大武术的影响力。
（四）文化传承与宣传推广
开通安顺市武术协会网站，利用协会微信公众号、微博、抖音等平台发布信息，累计阅读量显著提升。2026年，协会将加强文化传承，整理更多传统武术流派的拳谱、器械等资料，成功将鲍家拳等纳入非物质文化市区两级的保护名录，培养更多的武术传承人。同时，加大宣传推广力度，提升安顺武术的知名度和影响力。
五、未来展望：武术文化的当代绽放
在安顺经开区，藤甲兵表演成为旅游新亮点。演员们身着藤编铠甲，演绎着融合苗族扁担术与布依拳元素的格斗场景。而在紫云县，杂技演员在钢索上表演“空中武术”，观众惊呼声中，演员完成“燕子抄水”的惊险场景。
陈发琳站在鲍家屯的明代水利工程遗址前，望着石砌渠道感慨：“这些渠道就像武术传承，既要保持传统形态，又要适应现代需求。”六百年的武术基因，从鲍福宝将军带来的武学，到鲍灵彬传承的“枪棍合一”技法，再到2026年重点推广的青少年竞技武术、中老年传统武术和老年武术养生，正通过这些传承人和协会的共同努力，在新时代焕发出独特光彩。
图文：安顺市武术协会
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