历史上的今天：
1949年-中国共产党接管北平
1987年-中共中央发出《把农村改革引向深入》的通知
时政
1.全国政协召开2025年度宏观经济形势分析座谈会 王沪宁出席并讲话
2.两部门联合推出城市更新行动“新政”
3.老年旅客买火车票更方便 铁路部门开通电话订票服务
要闻
国际
1.特朗普：“收回”巴拿马运河“某种程度上”仍在考虑之中
2.安倍晋三遇刺案宣判，被告山上彻也被判无期徒刑
3.韩国前总理韩德洙一审被判有期徒刑23年
国内
1.微短剧演员职业操守倡议书发布：严守底线，拒演违背公序良俗剧集
2.冒充省领导称能办公务员入职，山西一35岁女子诈骗一人424万被捕
3.昭通威信县一煤矿整顿期间违法生产致6人遇难，21名公职人员被建议问责
4.代孕单亲妈妈分娩时大出血子宫被切除，河南平顶山涉事医院被查
5.河南周口通报一中学食堂承包商举报校领导2年拿走300余万现金：基本属实，14人被问责
财经
1.商务部：2025年社会消费品零售总额突破50万亿元
2.我国5G用户规模超12亿户，近期已启动第二阶段6G技术试验
3.北京GDP首破5万亿元大关
4.【2025年我国人工智能企业数量超6000家】
5.【2026年江苏首家！相城本土培育企业爱舍伦北交所上市】
民营
经济
1.君乐宝递表港交所：去年前三季营收151亿元，鲜奶业务强劲，奶粉业务承压
2.袁记云饺赴港IPO：超95%门店为加盟，拟募资加速海外市场拓展
3.调改315家门店后，永辉超市去年预亏21.4亿元，亏损同比扩大超四成
社会
1.【多人往滇池抛洒放生矿泉水】近日，云南滇池，多名男女往滇池抛洒放生矿泉水，口中还念念有词，网友纷纷表示浪费。对此，滇池管理局工作人员表示看到视频了，这是个人行为，只要不污染环境，把瓶子收走就可以。
2.【女子信偏方生吃2勺鱼胆致肝肾损伤】近日，南京60岁的王女士听信偏方认为鱼胆能治病，生吃了2小勺后上吐下泻，全身发黄，送医后确诊为急性肝肾损伤，属于典型的鱼胆中毒。鱼胆中毒没有特殊解毒剂，因已超过24小时，医生对其进行了导泻及血液净化治疗。经治疗，目前王女士已在好转之中。医生提醒，鱼胆中含有多种毒素，对心肝肾脑都有损害，严重时会危及生命。
3.【男子抹药油后点烟肩上燃起大火球】近日，河南信阳，郭先生涂完含酒精的药油后点烟，打火机瞬间引燃肩膀，火苗上蹿烧到头发和眉毛。郭先生称并无大碍，提醒大家使用含酒精产品后务必远离火源，待酒精挥发后再接触明火。
4.【九旬母亲不舍开空调儿子没收遥控器】1月19日，安徽阜阳。90 岁老人因心疼电费，执意不开空调取暖，儿子得知后特意赶回老屋，打开空调并将遥控器带走。王先生称，娘总骗我说空调开了，其实怕费电又硬扛，宁愿盖着3床被子睡觉也不开空调取暖，自己只能把遥控器“没收”了，让她关不掉。
5.【网友买捕鼠器却把猫电死】1月19日，广东。网友购买捕鼠器，结果老鼠没电着却把猫电死。当事人：要举报商家。网友：有猫还买捕鼠器？
影 视
《灰猎犬号》
时 尚
宠 趣
笨手笨脚
自助麻将馆的猫老板！
我不想穿臭袜子
旅 行
江门这座宝藏城市，绝对是你的下一站首选！它完美融合了中西文化，既有世界文化遗产开平碉楼的震撼，又有古劳水乡的诗意江南。别忘了还有《狂飙》取景地三十三墟街的烟火气，以及新会陈皮的舌尖诱惑。无论你是想沉浸历史、感受侨乡风情，还是纯粹吃个痛快，江门都能满足你。
老 照 片
1977年辽宁沈阳
那 些 年
一首老歌，一段情怀，每个人不同
任贤齐《伤心太平洋》
书 虫
《红颜来处是长安》
禽 兽
霍加狓，又称欧卡皮鹿，是长颈鹿在非洲雨林里唯一的“亲戚”，但长得更像马，屁股和腿上有黑白条纹，雄性还有短角。它主要生活在刚果民主共和国的热带雨林里，胆子特别小，喜欢独来独往，主要吃树叶、嫩芽和果实。由于栖息地破坏和偷猎，它们现在是濒危物种，数量非常稀少。
设 计
一款人工智能驱动的床头睡眠导师，帮助用户睡得更好，自然醒来，它会随着时间的推移学习用户的睡眠模式，并提供个性化的指导和轻柔的唤醒——私密、轻松，专为日常使用而设计。
每 日 英 语
生活英语口语
How's it going?
最近怎么样？
I'm just kidding!
我开玩笑的！
Let's call it a day.
今天就干到这儿吧。
It slipped my mind.
我给忘了。
I'm all ears.
我洗耳恭听。
健 康
【午饭后不要立刻开始工作】
如果一到下午就昏昏欲睡、注意力骤减、提不起劲，不妨试试午餐后散步。一项研究表明，午餐后散步半小时能提升下午工作效率。研究负责人指出，经常散步可改善大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程，从而消除疲劳、放松身心、清醒头脑。因此，散步者比不运动的人更平静、更敏锐、更快乐。
美 食
【鲜椒鲈鱼】
鲈鱼片加盐、黄酒、胡椒粉、蛋清、淀粉腌制；热油爆香葱姜，加贡椒酱、鱼骨炒香，加水煮沸调味；放入鱼片，勾芡淋葱油。
百 姓
微 笑
微笑是一种力量，微笑是一种心态。微笑可提高免疫力，微笑能改善人际关系。经常微笑的人，运气不会差。今天，你微笑了吗？
晨 风
人和人之间舒服的关系，是可以一直不说话，也可以随时说话。
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