在监狱中服刑，你的一言一行都会受到监管，表现好了有奖励，犯错了也会有惩罚，那监狱里的奖励和惩罚有哪些呢？
对服刑人员的奖励，主要有加餐、活动奖励、处遇等级、加分。
1、加餐
监狱的日常伙食相对简单，油水不多。因此，加餐就成了一种极具诱惑的奖励。当服刑人员顺利完成劳动任务，就有机会获得一次加餐机会，加餐的食物一般有红烧肉、炖鸡等。
2、活动奖励
每到休息日或者节假日，监狱经常会举办一些活动，例如，在篮球赛、棋类比赛中获胜，就可能获得零食大礼包、一箱牛奶或是几根火腿肠。这些在外面很寻常的事物，在里面能吃到就是一种幸福。
3、处遇等级
监狱里实行处遇等级制度，一般分为宽管级、普管级、考察级和严管级，服刑人员的表现直接决定了在哪个级别。
如果表现好，监狱就会把服刑人员划分到宽管级，他们会获得更宽松的管理，每月能花的钱更多，能给家人打亲情电话的次数和时间会更长，与家人见面的机会也会更多。相反，如果表现不好，就会被划分到严管级，每天接受更严格的管理，与家人的联系也会受到限制。
4、加分
监狱里的考核分是评估减刑假释、提升处遇等级和离监探亲的重要依据，平时改造积极就能争取到加分，平时的考核分越高，在减刑假释上就更有优势。
有奖励，自然就会有惩罚。监狱是一个纪律严明的地方，服刑人员犯了错，就要承担相应的处罚，在监狱里的处罚主要有口头警告、扣分、严管集训和关禁闭。
1、口头警告
如果服刑人员初次犯错，或者犯的错误不大，管教民警通常会先进行谈话，给予口头警告。这是一种提醒，也是一次改过自新的机会。
2、扣分
如果服刑人员已经违反了日常的行为规范，那就会面临扣分的处罚，这意味着处遇等级可能降低，更重要的是在申请减刑的时候也会更加困难。
3、严管集训
对于多次犯错还不悔改的服刑人员，监狱就会将他调到严管队。在严管队里，他需要参加高强度的训练和罚抄监规。
4、关禁闭
监狱里最大的惩罚就是关禁闭了，被很多人称为“监狱中的监狱”。只有犯了极大错误的人才会被关到这里，只有几平方米的空间，每天面壁思过，伙食标准是整个监区最低的。
总的来说，监狱里的奖惩制度是很明确的，好好表现，积极改造，就能让改造之路更加顺利，早点回归社会。
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