高晓松当年的美国国籍争议吵得满城风雨，七年前他亲自澄清，称从未申请过外国籍，这场风波才彻底平息。
如今57岁的他近况被曝光，模样和生活状态都变了，没了以前上综艺时的张扬，日子过得格外低调。
他的这种变化看着突然，其实早有苗头，这样的近况虽在意料之中，但为何即便淡出公众视野，还是摆脱不了争议？
AI冒充带货引乌龙
2026年1月20日，高晓松一条辟谣微博再次引发关注，不是因为新作品，也不是因为跨界动态，而是他又“躺枪”了。
距离2019年他彻底澄清美国国籍传闻，已经过去七年，57岁的高晓松，活成了意料之中的样子。
最近有网友发现，短视频平台上冒出不少“高晓松”带货的视频，画面截取他早年节目的片段。
信息来源：高晓松辟谣带货：“人在家中坐，锅从梁上来”，系AI合成嗓音
声音却被AI合成，热情推销着膏药、保健品等商品，有朋友看到后还特意问他，是不是私下开始做带货营生了。
1月19日，高晓松本人在微博出面辟谣，语气里满是无奈：“人在家中坐，锅从梁上来。”
他明确说，这两年一直在家写作、读书、弹琴、种菜，压根没出门营业，带货这种事自己也学不会，让大家别信任何以他名义卖货的内容。
辟谣的同时，他晒出的近照也让网友议论纷纷，曾经被调侃“矮大紧”、身形微胖的他，如今瘦了一大圈，双下巴没了，脸部轮廓也清晰了不少。
穿一件简单的中式上衣，气质比以前清爽许多，只是眼神里多了几分沉静，没了当年在综艺舞台上侃侃而谈的张扬。
国籍传闻纠缠多年
高晓松身上的争议，绕不开的就是国籍问题，这场风波前后持续了八年，直到2019年才彻底平息。
事情要从2011年的酒驾事件说起，当时他在北京东直门外大街酒驾引发四车连环相撞，被警方查处时，有媒体拍到他出示美国护照的画面。
消息一出，“高晓松加入美国籍”的说法瞬间传开。
后来交管部门出面证实，他持有中国国籍身份证，属于中国公民，酒驾也依法被判处拘役6个月、罚金4000元。
他还手写了“对不起！永不酒驾！”的保证书，本以为这事就此翻篇，没想到后续又起波澜。
几年后，他在一档节目里聊美国黑人历史时，随口说了句“我也是少数民族，我是华裔”，这话又让国籍争议死灰复燃，网友纷纷猜测他是说漏嘴，默认了自己的美国籍身份。
面对反复的质疑，高晓松在节目里多次澄清，却始终没能完全打消大家的疑虑。
2019年4月，他在微博庆祝中国电影导演协会颁奖盛典时，有网友直接留言质问“你的国籍回来了吗？”。
这次他没有回避，直接回应：“从来没有申请过外国籍，谈何回来？”
还特意说明自己是中国电影导演协会会员，从身份上佐证了中国国籍，至此，这场纠缠多年的传闻才算真正画上句号。
信息来源：高晓松再次回应国籍问题：我是中国人
从顶流到隐退
国籍传闻只是争议的一部分，真正让高晓松从公众视野中心淡出的，是两次致命打击。
第一次就是2011年的酒驾事件，作为“醉驾入刑”实施后首位被判刑的娱乐圈人士，他的公众形象一落千丈。
事发前，他是音乐人、导演、主持人多重身份加身，《晓说》《晓松奇谈》等节目让他凭一张嘴圈粉无数，在文化圈和娱乐圈都吃得开。
酒驾判刑后，品牌纷纷解约，参与的节目被调整，事业瞬间跌入低谷。出狱后，他虽尝试复出，但口碑已大不如前。
真正让他彻底失去主流话语权的，是节目中的不当言论。
在《晓松奇谈》里，他将靖国神社轻描淡写称为“祭奠亲人的地方”，还发表“美国对中国最好”的片面观点，无视历史事实，伤害了民族感情。
随后相关节目被全网下架，主流媒体点名批评，他也被贴上“公知”标签，遭到大众抵制。
2021年从阿里离职后，高晓松干脆宣布退出综艺圈，不再担任《奇葩说》导师，理由是“想努力做知识分子”。
明眼人都清楚，这更像是被迫离场，与其在风口浪尖挣扎，不如主动隐退。
57岁低调度日
隐退后的高晓松，生活发生了翻天覆地的变化，外貌上的改变只是外在体现。
他曾自曝，最夸张的时候26天瘦了26斤，不是靠什么励志减肥法，而是几年前陷入抑郁失眠。
每天只睡三个小时，食欲大减，再加上戒掉精制碳水，只吃玉米、小米粥，体重才慢慢降下来。
至于网友好奇的双眼皮，他也说得实在，是去做眼袋手术时，医生有强迫症，看不惯他原本一单一双的眼皮，没提前打招呼就顺手调整成了对称款。
他还调侃这是“最赚的医疗事故”，这份坦诚倒少了几分明星的距离感。
现在的他，生活重心全在私下，从微博更新能看出，他每天就是读书、写作、弹琴、种菜，偶尔分享几句读书感悟，不再谈论热点话题，也不参与圈内纷争。
有传闻说他在写回忆录，想把这些年的经历和感悟整理出来，不过他没正面回应。
2025年白玉兰奖现场，有人拍到他以幕后人员身份低调进场，穿着简单的白衬衫黑裤子，胡子没刮干净，头发有些油腻，上台合影几秒就匆匆下场，和当年风光无限的模样反差极大。
从万众追捧到低调隐居，高晓松的转变看似意外，实则必然，年轻时的膨胀让他栽了跟头，争议言论让他付出了代价。
如今57岁的他，终于在平淡生活里找到了节奏。对他而言，褪去光环后的日子，或许才是最踏实的。
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