看到新闻，浙江碳银数智绿能科技有限公司创始人俞兆洪，在2026年1月8日突然去世了，年仅48岁，让人痛心无比。
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这位大老板身价上亿，他是在2015年8月，创办了浙江碳银互联网科技有限公司，他还担任了13家企业的高管。他个人也多次获奖，在2021年，荣获2021年度中国分布式光伏卓越贡献人物。
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俞兆洪年纪很轻，平时也很注重健康，每天早上6点多围绕钱塘江边晨跑，一跑最少要跑5公里以上，晨跑模式都坚持了好多年，雷打不动，除非下大雨。
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而且他也不喜欢搞加班，不喜欢熬夜。他认为没有一个好的身体是支持不了那么大量的工作。所以良好的健康习惯一直保持着，也鼓励员工多运动，少熬夜。
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他的作息很规律，可能是工作压力大，也长满了白头发。这次突然猝死，也引发了大家的思考，晨跑到底对身体有没有帮助？
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在很多人的意识里，那些长期跑步的人肯定比不跑步的人要更健康。但是在身边，也陆续听到好几个长跑爱好者猝死的事情。个人觉得，晨跑可能不利于健康，很容易导致心脏不适，尤其是在冬天。
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像俞兆洪生前生活自律、又坚持晨跑数年的人，可能也是个意外，他的工作压力或许是诱因。所以啊，钱再多有啥用呢？人生苦短而健康快乐更不易，珍惜生命珍爱自身祈祷祈祷祈祷
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