前几天去闺蜜家吃饭，看见她用矿泉水瓶装花生油，我赶紧让她扔了——这可不是小题大做，上周小区张阿姨就因为长期用这种瓶子装油，体检时查出肝指标异常，医生说跟塑料析出的毒素脱不了关系。

很多人家里都有“攒瓶子”的习惯，觉得洗干净就能反复用，却不知道塑料瓶底那个小三角里的数字，藏着大风险。

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像矿泉水瓶、饮料瓶，大多是1号塑料（PET），本来就是装冷饮的一次性瓶子。你把热油、酱油倒进去，再放厨房一热，瓶身变软、发黄，那是塑料被油“啃”掉了，乙醛、双酚A这些有害物质全溶进油里。长期吃这种油，肝和肾都得遭罪，这可不是“喝不死人”就没事的事。

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还有人爱用玻璃酱油瓶重复装，觉得玻璃安全，可瓶口螺纹、瓶盖里的缝，洗再干净也藏霉菌。上次我家亲戚就因为用旧酱油瓶装醋，没几天醋就长了白毛，差点吃坏肚子。

更吓人的是用洗洁精瓶子装洁厕灵、洗衣液，之前邻居家这么干，两种液体一混，冒出呛人的味儿，孩子当场就咳嗽流泪，后来才知道是产生了有毒氯气，这哪是环保，简直是给自己家整个“低配毒气室”。

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冬天有人用矿泉水瓶接开水泡茶，闻着有点甜？那是乙醛挥发出来了，天天喝，茶叶的养生效果全白费。家里有娃的更要注意，别用饮料瓶装果汁，有研究说婴儿一天从这种瓶子里吃的微塑料，能有一张信用卡那么多！

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其实辨别的方法很简单：看塑料瓶底数字，5号（PP）是食品级的，能反复用还耐热；1、3、6号的别装油、别装热水。真要装油装调料，买玻璃罐、陶瓷瓶，一次花点钱，比去医院划算多了。

别让“节俭”变成慢性伤害，该扔的瓶子别心疼，家人的健康才是最该攒的“宝贝”。