当下的我们总喊着 “摆烂”“躺平”，想逃离生活的琐碎与忙碌，殊不知千百年前的古人，早就把这份松弛感写进了诗词里。他们的摆烂，不是消极颓废，而是放下执念的通透，是与生活和解的从容。没有内卷的焦虑，只有 “我自闲庭信步” 的自在，30 句古人的摆烂诗，每一句都藏着最舒服的生活态度。

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  1. 日上三竿我独眠，谁是神仙？我是神仙。—— 元・张养浩《山坡羊・一个犁牛半块田》
  2. 你富贵，你荣华，我自关门睡。—— 宋・赵长卿《蓦山溪・遣怀》
  3. 而今何事最相宜？宜醉宜游宜睡。—— 宋・辛弃疾《西江月・示儿曹以家事付之》
  4. 世事浮云何足问，不如高卧且加餐。—— 唐・王维《酌酒与裴迪》
  5. 何时得遂田园乐，睡到人间饭熟时。—— 明・钱宰《田园杂兴》
  6. 溪柴火软蛮毡暖，我与狸奴不出门。—— 宋・陆游《十一月四日风雨大作・其二》
  7. 此时情绪此时天，无事小神仙。—— 宋・周邦彦《鹤冲天・溧水长寿乡作》
  8. 今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。—— 唐・罗隐《自遣》
  9. 采菊东篱下，悠然见南山。—— 魏晋・陶渊明《饮酒・其五》
  10. 我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来。—— 唐・李白《山中与幽人对酌》
  11. 草堂春睡足，窗外日迟迟。—— 明・罗贯中《大梦谁先觉》
  12. 听风听雨都有味，健来即行倦来睡。—— 宋・杨万里《书莫读》
  13. 雨过天青驾小船，鱼在一边，酒在一边。—— 元・张养浩《山坡羊・一个犁牛半块田》
  14. 他皆携酒寻芳去，我独关门好静眠。—— 唐・李建勋《清明日》
  15. 白云寂寂水潺潺，云出无心水自闲。—— 宋・石安期《白云庵》
  16. 绿杨芳草春风岸，高卧横眠得自由。—— 唐・怀海《沩山牛》
  17. 茶一碗，酒一尊，熙熙天地一闲人。—— 宋・王柏《夜宿赤松梅师房》
  18. 枫叶芦花满钓船，水风清处枕琴眠。—— 宋・吴则礼《诗一首》
  19. 清风一枕南窗卧，闲阅床头几卷书。—— 明・于谦《初度》
  20. 自觉此心无一事，小鱼跳出绿萍中。—— 宋・姜夔《湖上寓居杂咏・其七》
  21. 竹床纸帐清如水，一枕松风听煮茶。—— 宋・真山民《三峰寺》
  22. 临溪放艇依山坐，溪鸟山花共我闲。—— 宋・王安石《定林所居》
  23. 世间萧散更何人，除非明月清风我。—— 宋・张抡《踏莎行》
  24. 醉后不知天在水，满船清梦压星河。—— 元・唐珙《题龙阳县青草湖》
  25. 我来携酒醉其下，卧看千峰秋月明。—— 宋・欧阳修《琅琊山六题・石屏路》
  26. 细雨潇潇欲晓天，半床花影伴书眠。—— 清・张坚《偶成》
  27. 老身今自由，心无疚，随意度春秋。—— 明・李昌祺《金字经・喜舍弟昌明至》
  28. 松花酿酒，春水煎茶。—— 元・张可久《人月圆・山中书事》
  29. 此身天地一虚舟，何处江山不自由。—— 宋・朱敦儒《水调歌头・淮阴作》
  30. 莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。—— 唐・杜甫《曲江二首・其二》

这些诗词，写尽了古人的闲散与自在。他们放下了功名利禄的执念，懂得在平凡的日子里寻得乐趣，这不是真正的摆烂，而是一种清醒的生活智慧。在快节奏的当下，不妨偶尔学学古人，放慢脚步，偷得浮生半日闲，让心歇一歇，这便是生活最好的模样。