人生这条路啊，从来都不是直溜溜的大马路。
走着走着，保不齐就撞上陡坡，踩进泥坑，眼前雾蒙蒙一片，心里头堵得慌。
老话说得好："穷且益坚，不坠青云之志。"真遇上坎儿了，把自己关屋里唉声叹气可不成。
推开门往外走，有三个地方藏着救命稻草，去了就能喘过气来。
人在不顺时，多去这三个地方走走，好运自然到来。
运动场里唤醒身子骨
人这身子就像把老锄头，老不用准生锈。
《吕氏春秋》讲得明白："流水不臭，门轴不蛀。"活水才新鲜，常转的轴承才灵光。
成天窝在沙发上，骨头缝里都发僵，脑袋里像灌了浆糊。
抬腿迈进运动场，阳光"唰"地浇个透心暖。塑胶跑道上每跑一步，脚底板都像踩着弹簧，把心里那些疙瘩颠得七零八落。
篮球场上蹿跳抢断，汗珠子甩出去老远，烦恼也跟着甩没了影。
用不着呼朋唤友，自个儿对着墙打乒乓，"乒乒乓乓"的脆响里，堵着的那口气就顺了。
老医书里写着呢："身子要常动，但不能累垮。"运动场就是天然药铺子：跑个三千米，汗出透了，胸口那团闷气就散了；打场羽毛球，眼睛盯着球来回飞，那些烦心事就顾不上琢磨了。
身子骨活动开了，脑瓜子也灵光了。
图书馆里点亮脑瓜子
人为什么钻牛角尖？多半是眼界给框住了。
书架上站着古往今来的明白人，纸页里淌着几千年攒下的金点子。
荀子早就看透了："瞎琢磨一整天，不如翻两页书。"
图书馆那股子纸墨香，闻着就让人静心。指尖划过书脊，像摸着智慧的钥匙扣。职场卡壳了？《曾国藩家书》里教你"耐烦"二字怎么写。
和人处不来？《论语》里孔子一句"己所不欲勿施于人"就点透。历史书翻几页，看朝代兴衰像看潮起潮落；哲学书读两章，得失荣辱不过过眼云烟。
苏东坡说得好："肚子里有墨水，脸上才有光。"
书架间溜达就像赶大集，左边摊子是老子讲"上善若水"，右边铺位是王阳明说"知行合一"。把这些金句嚼碎了咽下去，眼前那团乱麻就理出线头了。
书是登高的梯子，踩着前人肩膀往上爬，雾再大也能瞅见路。
山水间抚平心头皱
水泥森林里憋久了，心口像蒙了层油灰。陶渊明那会儿就念叨："关在笼子里的鸟，最想念老林子。"老天爷造的山水，可比药丸子灵多了。
一脚踏进山里头，满眼青绿扑面来。松树叶子沙沙响，像给耳朵冲凉水澡；山泉水叮叮咚咚，把心尖上的毛刺都冲平了。
半山腰歇个脚，深深吸口气，草木清气直往五脏六腑里钻。登到山顶放眼望，云海在脚底下翻腾，才觉着自己那点烦心事，还没粒芝麻大。
溪边脱了鞋袜踩水，凉意顺着脚心往上爬，什么房贷压力、职场算计，全让水流带跑了。
庄子看得最透："天地有大美，却从不说教。"山风刮过松树林，哗啦啦一阵响，人跟着就豁亮了。
蹲在溪边看小鱼，尾巴一摆游走了，你的执念也跟着游走了。
当你的呼吸跟着山风一起一伏，心跳应着泉水叮咚作响，人就找回了最舒坦的活法。
《了凡四训》说得在理："福气不是天注定，自己修来自己用。"运动场治身子僵，图书馆治脑壳懵，大自然治心病重。
听跑步鞋"嗒嗒"踩跑道，那是赶走霉运的鼓点。书页"沙沙"翻过去，像推开锈住的门栓。
山风"呜呜"穿过竹林，把心上的褶子都熨平了。这三个地方，是老天爷给备着的避风港。
王阳明说得更透："你不看花，花和你各过各的；你去看花，花就开在你心里。"
世上从来不缺光，缺的是推门的手，迈开的腿，敞开的怀。
等到胳膊腿有劲儿了，脑瓜里有招了，心里头透亮了，再回头看那些沟沟坎坎，不过是一路上的风景。
人生的运道啊，就该调头往上走了。
身子锈了上跑道，脑子糊了翻书找，心口堵了进山跑。三处地方走一遭，乌云散尽太阳照。
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