浙江首考成绩出炉，有人晒出440分的高分——外语141、思想政治99、历史100、地理100，有人拿着96分的选考成绩纠结要不要放科，还有人因没达到预期陷入焦虑。首考不是终点，接下来的规划才是关键——放科不能头脑发热，要结合目标院校和大三门成绩，保持复习节奏比盲目取舍更重要。
曾经有首考442分的同学，后期只学语数两门，结果节奏全乱，心态慌了，最终高考失利。战略性放弃不是躺平，而是根据自身情况调整：目标清北等顶尖名校的同学，选考97分以下可能还要冲；目标省属重点的同学，92分以上可以考虑放，但都要保证不丢手感——哪怕放科，每天也要花30-60分钟巩固核心知识点，避免二考时手感断层。
放科的关键是“一人一策”。英语几乎都要冲二考：目标顶尖名校的140+还要冲满分，目标本科的120以下必须续考；备考时要精准突破短板，听力每天15-20分钟精听，阅读总结定位技巧，写作每周写2篇并修改。选考科目看目标院校：冲清北的88以下必须全力冲，稳本科的85以下不能放；物理主攻力学、电磁学模型，历史梳理时间线框架，化学强化方程式记忆，生物用学科术语答题。语数是最拉分的科目，目标顶尖名校的语文要125+、数学135+，稳本科的语文100+、数学100+，要尽快回归语数学习——杭二中统测语文平均分接近120，而市平均分只有95，选考赋分缩小差距，语数的差距才是高考胜负的关键。
3月初省属三位一体招生简章即将发布，首考分是重要参考。浙大三位一体入围看首考成绩，省属三一400+有优势，要提前准备材料和校测。还有强基计划、港校综评，都是逆袭名校的机会，但要结合首考分和目标专业选择。
不要怕做“六边形战士”——六门全考的同学，主科好的常常成为高考黑马。有学长学姐选考比闺蜜低24分，但语文加英语高24分，最后还是上岸理想大学；还有同学首考选考没达到预期，靠语数拉分逆袭。首考不理想的同学，只要语文数学好、心态稳，也能翻盘——2022届的郑同学，普通班文科，最后语文126、数学142，成功逆袭。
保持稳定的节奏和自信心才是核心。哪怕放科，也要每天分配时间给语数和保留的科目，避免前期用力过猛后期乏力。语文要夯实文言文和作文，数学主攻中档题（占比70%），错题定期复盘。首考不是最终成绩，而是多了一次机会——考得好是好事，考得不好也能通过二考提分，关键是不焦虑、不松懈，跟着节奏走。
首考后的规划，从来不是“放几门”那么简单，而是结合目标、分数和节奏的综合决策。看清自己的定位，守住语数的核心，抓住升学的机会，才能在6月高考中站稳脚跟。
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