人们常说：“五十知天命”，而50岁似乎就是人们一生当中不可避免的一道坎儿，跨过这道坎，身体健康就会开始进入下坡路，而衰老也会逐渐加速。
在日常生活中，很多人进入50岁之后，都会明显感觉自己的精力大不如前，体力流失速度也会明显加快，在此情况下，人们就会将自己默默的归类为老年群体，甚至失去了本该有的活力。
随着近几年来医学水平的不断进步以及生活水平的显著提高，人们的平均寿命也有了明显提升，而50岁早已不再是对评判人体是否衰老的唯一标志。
有些人即便已经到了70岁，但依旧能够保持充足的活力、实现自我的价值。对于女性朋友来说，50岁之后，如果没有出现以下3种表现，那么都说明身体还很年轻，可千万别着急服老。
1.头发没有明显变白
进入中老年阶段后出现白发，虽然属于正常的生理现象，但据相关调查研究表明，在50岁左右的人群中，人体黑色素分泌量减少及头发自然变白的几率保持在20%左右，而此阶段的人之所以有明显的头发变白现象，主要还是与自身的代谢紊乱以及生活压力过大密切相关。
比如，当人体面临睡眠不足、营养不良等情况时，就很容易导致毛囊细胞闭塞，同时色素细胞的表达能力也会明显减弱，在此情况下，头发的颜色就很容易发生改变。
因此，如果进入50岁后，头发还依然处于乌黑亮丽的状态，那么就说明自身的精神状态以及代谢水平都还处于相对健康的范围，机体还比较年轻。
2.记忆力没有下降
当人体进入中年阶段后，由于大脑细胞的更新换代速度会明显下降，所以新的记忆突触形成的能力也会相对弱化，与此同时，大脑内的乙酰胆碱等神经递质生成量也会有所降低，因此，人们的记忆力就会有较为明显的衰退现象。
而如果大家在日常生活中没有摄取足够量的不饱和脂肪酸，那么还会导致这种记忆力弱化的情况更为严重，甚至还会影响自身的认知能力。
因此，在进入50岁以后，如果依旧能够保持较强的记忆能力，那么也能够充分说明自身的大脑功能健全，日常营养摄取也比较充分。
3.肌肤没有明显皱纹
首先大家要知道的是，皱纹之所以会出现，主要与活性细胞的减少以及水分的大量流失息息相关，而中老年人群由于其新陈代谢速率下降，所以在日常生活中对水分的需求量就会有所减少，如此一来就会导致细胞质液体不够充足，长期保持这一现状，就会导致细胞活性降低的速度加快，让细胞变得更加干瘪，具体表现在人体肌肤上的，往往就是皱纹。
因此，在进入50岁后，如果自身的皮肤依旧很有弹性，并没有生出较多的皱纹，那么这也能充分说明机体保养的很好，还很年轻。
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